اگر شما دوست عزیزاز چاقی رنج میبرید به هرنوعی که باشد یا اشتهای زیاد نسبت به خوراک دارید میتوانیداز این دستور ساده ولی بسیار مفید وکارامد استفاده کنید وبعد از چند ماه به اندام دلخواه خود برسید
اگر اشتهای شما زیاد است …میتوانیدتخم شاهی را هر روز صبح به مقدار ۵گرم را اسیاب کرده میل کنید .. وپشت سر ان یک لیوان اب بخورید. به مدت ۲۰ روز این کار را ادامه دهید تا به نتیجه مطلوب برسید.
حالا برای لاغر کردن اندام خود می توانید از گیاهان سنامکی وگل سرخ زیره سیاه وشوید وگل محمدی را انتخاب کرده از هرکدام ۵۰ گرم باهم مخلوط و ان را اسیاب کرده بعد از اسیاب کردن میتوانید یک قاشق مربا خوری از پودر گیاهان
را داخل یک لیوان اب جوش ریخته یک ساعت قبل از غذا میل کنید می توان از این پودر هر روز روزی دوبار استفاده کرد.
