خانه > سلامت

سلامت

فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن :

images

کاسنی یکی از گیاهان دارویی موثر است که در انواع مختلف در طبیعت وجود داشته و همه اجزای آن خواصی بسیار مفید برای بدن دارد، البته اگر به‌ اعتدال مصرف شود. کاسنی و عرق کاسنی، از دیرباز در میان ایرانیان جایگاه و منزلتی خاص داشته و همه مادربزرگ‌ها، در میان تمام شیشه‌های عطر و ادویه در مطبخ خانه‌هایشان، یک قرابه کوچک، عرق کاسنی را در کنار شاتره، گل گاوزبان، نعناع و … نگه‌داری می‌کردند. عطاران و صاحب‌نظران در حوزه گیاهان دارویی و طب سنتی، عرق کاسنی را سرد می‌دانند که از جمله فواید عرق کاسنی در از بین بردن حرارت و التهاب بدن، احساس رخوت و سستی، رنگ پریدگی و …

ادامه نوشته »

مواد مفیدو شفا بخش در گردو

141167_1fe8a1-300x300

برطبق پژوهش‌هاي انجام شده گردو محافظ قلب است و از تكثير تومورهاي سرطاني در بدن جلوگيري مي‌كند. مؤسسه تغذيه FDA در آمريكا پيشنهاد مي‌كند روزانه مقدار 50 گرم گردو خورده شود.گردو داراي 65 درصد چربي است وخيلي زود فاسد مي‌شود، از اين رو بهتر است گردو را در بسته بندي وكيوم شده خريداري و به‌مدت كوتاه آن را در يخچال يا فريزر نگهداري كرد.گردو حاوي مواد معدني و ويتامين‌هاي گوناگون است. ويتامين‌هاي محلول در چربي از قبيل ويتامين A، ويتامين E و همچنين ويتامين‌هاي محلول در آب از قبيل ويتامين C، ويتامين B1، ويتامين B12، اسيد فوليك، اسيد پانتوتنيك و نياسين در گردو وجوددارد. گردو داراي آهن، روي، مس، منيزيم …

ادامه نوشته »

نکات مهم و مفید سلامتی

Doctors-300x269

– داغي كف پا:كساني كه كف پاي آنها داغ ميشود، سه روز چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن . – پوكي استخوان از زانو درد شروع ميشود. – كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو. – پنير را در شب استفاده كنيد نه صبح. – به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد. – براي بالارفتن ضريب هوشي بچهها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد. – هميشه در شب، در تاريكي مطلق بخوابيد و از چراغ خواب استفاده نكنيد. – كساني كه پوستي تيره و جوش صورت دارند ،با غذا پياز …

ادامه نوشته »

قارچ آسپرژیلوس می دانید چیست…

maxresdefault6

بعضی وقت ها یه گردو رو میشکنیم و توش یه چیزی مثل تار عنکبوت میبینیم، اگه خیلی داغون باشه گردو رو میندازیم ولی اگه سالم به نظر بیاد اون تار عنکبوتو با دست تمیز میکنیم و گردو رو نوش جان میکنیم. در واقع اون تار عنکبوت قارچی هست به اسم آسپرژیلوس! کلا وقتی گردو، پسته، فندق، بادام، میوه های خشک، غلات و چیزهای مشابه اینا در شرایط هوا و گرما و رطوبت نامساعد نگه داری میشن این قارچ توشون رشد میکنه. حالا مساله اصلی اینجاست که این قارچ آسپرژیلوس یه نوع سم تولید میکنه به نام آفلاتوکسین، تحقیقاتی که انجام شده هم کاملا اثبات کرده که آفلاتوکسین احتمال ابتلا به …

ادامه نوشته »

6 خاصیت پیاز که نمی‌دانستید

6052

پیاز در رفع تهوع، تب، ترک خوردگی پا، آثار سوختگی و گزیدگی حشرات مؤثر است و رشد موها را تسریع می‌کند. 6 خاصیت پیاز که نمی‌دانستید به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پیشینیان ما که هنوز با داروهای شیمیایی آشنا نبودند، برای درمان درد و بیماری از مواد طبیعی که در دسترسشان بود استفاده می‌کردند و با وجود این از تندرستی نسبی و قدرت بالای مقابله با بیماری‌ها برخوردار بودند. امروزه، به محض اینکه با درد یا نشانه‌ای از بیماری رو به رو شویم به سراغ پزشک می‌رویم و مصرف دارو به ویژه مسکن‌ها به بخشی از زندگی روزمره بدل شده است. بر اساس گزارشی که نشریه بولداسکای منتشر …

ادامه نوشته »

سفید کردنِ بدون دردسر دندان

man-smiling-in-black-shirt-300x289

داشتن لبخندی زیبا بخش اعظمی از زیبایی صورت را تشکیل می‌دهد و نمی‌توان منکر این قضیه شد. حال چه کسی دلش دندان‌های زرد می‌خواهد؟ به گزارش فرادید*، محصولات سفید کننده دندان بیش از هر چیزی شامل مواد شیمیایی هستند که به خود دندان آسیب می‌رسانند. بنابراین باید راه‌حلی را میان محصولات طبیعی جست تا بتوان از آن طریق از عواقب محصولات صنعتی همچون حساسیت دندان، آسیب به لثه‌ها، مات شدن رنگ دندان و حتی دندان درد دوری کرد. در ادامه قصد داریم دو روش را به شما معرفی کنیم که می‌تواند در سفید کردن دندان و همچنین تقویت لثه‌ها به کمکتان بیاید. روش اول: خمیردندان زردچوبه‌ای در این روش کاملا …

ادامه نوشته »
موبایلتو شارژ کن