شاید به خاطر اینكه جلوی چشم نیست، این طور مورد بی مهری و بی توجهی قرار می گیرد. منظورم آرنج دست است كه برای خیلی ها یكی از نقاط فراموش شده ی بدنشان است و هر چقدر هم كه به زیبایی و لطافت پوست سایر اعضا اهمیت می دهند، این عضو را بی نصیب می گذارند. معمولا پوست آرنج دست، ضخیم، خشن و تیره است و در مواقعی هم كه فردی به فكر پوست آرنج می افتد، درمانش آن قدر بعید به نظر می رسد كه بعد از مدت كوتاهی تلاش، فرد ناامید می شود. برای رسیدن به این مقصود، كافی است چهار مرحله را پشت سر بگذارید:
مرحله اول:
ابتدا آرنج خود را در آینه نگاه كنید و وضعیت پوست آن را تشخیص دهید؛ اگر هنوز آن قدرها فاجعه بار نیست و كم كم به مرحله زبری و سیاهی نزدیك می شود با جدیت، پیشگیری را شروع كنید.
مرحله دوم:
به جای یك شست وشوی سریع و آرام در حمام، هر روز چند ثانیه ای با یك لیف بافتنی یا اسفنجی كه دارای تار و پود و نسوج است یا یك تكه پارچه، آرنج خود را بسایید؛ البته می توانید از مواد ضدعفونی كننده بدن نیز برای ساییدن آرنجتان استفاده كنید. البته مواظب باشید در ساییدن آرنج خود زیاده روی نكنید و پوست آن را از بین نبرید!
مرحله سوم:
بعد از دوش گرفتن، آرنج را آهسته خشك كرده و از یك مرطوب كننده استفاده كنید. اگر كرم انتخابی شما، آلفا هیدروكسیل اسید داشته باشد، سلول های جدید را ترغیب می كند تا زودتر رشد كنند و پوستی صاف و نرم، جایگزین پوست ضخیم می شود.
مرحله چهارم:
اگر میزان آسیب خیلی زیاد است، شما به وسایل لایه برداری سطحی در منزل نیاز خواهید داشت. برخی لوازم لایه برداری سطحی در منزل (home microdermabrasion kit) بسیار گران تر از آن است كه خیال دارید برای درمان آرنجتان صرف كنید. اما یادتان نرود كه این هزینه، یك بار برای همیشه است. بنابراین یكی از آنها را از داروخانه تهیه كنید.
مرحله اول:
ابتدا آرنج خود را در آینه نگاه كنید و وضعیت پوست آن را تشخیص دهید؛ اگر هنوز آن قدرها فاجعه بار نیست و كم كم به مرحله زبری و سیاهی نزدیك می شود با جدیت، پیشگیری را شروع كنید.
مرحله دوم:
به جای یك شست وشوی سریع و آرام در حمام، هر روز چند ثانیه ای با یك لیف بافتنی یا اسفنجی كه دارای تار و پود و نسوج است یا یك تكه پارچه، آرنج خود را بسایید؛ البته می توانید از مواد ضدعفونی كننده بدن نیز برای ساییدن آرنجتان استفاده كنید. البته مواظب باشید در ساییدن آرنج خود زیاده روی نكنید و پوست آن را از بین نبرید!
مرحله سوم:
بعد از دوش گرفتن، آرنج را آهسته خشك كرده و از یك مرطوب كننده استفاده كنید. اگر كرم انتخابی شما، آلفا هیدروكسیل اسید داشته باشد، سلول های جدید را ترغیب می كند تا زودتر رشد كنند و پوستی صاف و نرم، جایگزین پوست ضخیم می شود.
مرحله چهارم:
اگر میزان آسیب خیلی زیاد است، شما به وسایل لایه برداری سطحی در منزل نیاز خواهید داشت. برخی لوازم لایه برداری سطحی در منزل (home microdermabrasion kit) بسیار گران تر از آن است كه خیال دارید برای درمان آرنجتان صرف كنید. اما یادتان نرود كه این هزینه، یك بار برای همیشه است. بنابراین یكی از آنها را از داروخانه تهیه كنید.
