امروزه زیبایی به مسئله ایی مهم و حتی منبع درآمد تبدیل شده و بسیاری از افراد، گاه شرکت های بزرگ مدلینگ با بهره گیری از زیبایی زنان به خصوص صورت های زیبا و یکدست به کسب درآمد مشغول شده و حتی به شهرت هم رسیده اند. به همین دلیل وجود آکنه یا جوش در بسیاری از افراد میتواند ناراحت کننده باشد. بسته به شدت آکنه می تواند باعث مشکلات عصبی و استرس شده و به دنبال آن پایین آمدن اعتماد به نفس، عدم حضور در اجتماع شود. به همین دلیل همواره راهکارهایی برای از بین بردن و برطرف کردن آکنه بسته به علل ایجاد آن ارائه شده است.
آکنه یا جوش زمانی رخ می دهد که فولیکول های مو از چربی و سلول های مرده پوست پر شود. فولیکول های مو به غدد سباسه (چربی دار) متصل می باشند. این غدد نوعی چربی به نام سبوم ترشح کرده که باعث روان شدن و مرطوب شدن پوست و مو می شود. سبوم بطور معمول به همراه مو از پوست بالارفته و سپس از منافذ فولیکول های مو خارج شده و به سطح پوست می روند. زمانیکه بدن شما سبوم (چربی) بیشتر از حد نیاز ترشح می کند همراه با سلولهای مرده پوست در فولیکول مو جمع شده و محیطی باکتریایی بوجود می آورد. این تجمع می تواند باعث بادکردن دیواره فولیکول و بوجود آمدن جوش سرسفید و یا باز شدن آن و بوجود آمدن جوش سرسیاه شود.
عواملی که موجب تشدید آکنه در قسمت های صورت و بدن می شود :
۱ ) هورمون ها
هورمون های اندروژن که در دوران بلوغ و دوران بارداری با استفاده از قرص های ضد بارداری افزایش می یابد، باعث افزایش سبوم و در نتیجه بدتر شدن و یا افزایش جوش ها میگردد.
۲ ) داروهای خاصدلایل ایجاد جوش و آکنه و راه های مقابله – داروهای خاص
داروهای حاوی کورتیکواستروئیدها، آندروژن و یا لیتیوم نیز می توانند باعث جوش (آکنه) شوند.
۳ ) رژیم غذایی
محققان معتقدند بعضی از خوردنی های پرکربوهیدرات مانند انواع فست فود ها می توانند باعث این اتفاق شوند.
۴ ) لوازم آرایشی
بعضی از انواع لوازم آرایشی بخصوص آنها که چرب و روغنی هستند، احتمال آکنه را بیشتر می کنند.
۵ ) استرس
توجه داشته باشید که استرس باعث بوجود آمدن جوش نمی شود، اما اگر شما استرس داشته باشید، جوش یا آکنه شما بدتر می شود.
در ادامه به معرفی انواع درمان های آکنه (جوش) که ممکن است استفاده شود می پردازیم.
۱ ) درمانهای موضعی ساده
درمانهای موضعی ساده شامل استفاده از محلولها و محصولاتی است که با کاهش چربی پوست، کشتن باکتری ها و دفع سلولهای مرده به بهبود جوش ها کمک می کند.
۲ ) درمان های موضعی تجویزی
اگر جوش های شما پس از استفاده از درمان های موضعی ساده بهبود نیافتند می توانید از داروهای ترکیبی و یا طیف مختلفی از داروها و محلولها که توسط پزشک تجویز می شوند استفاده کنید.
۳ ) درمان های آنتی بیوتیکی
در مواقعی که جوش شما از نوع شدید باشد ممکن است دوره ی کوتاهی مصرف آنتی بیوتیک نیاز باشد.
۴ ) درمان به وسیله ی ایزوترتینوئین
برای درمان آکنه کیستی یا آکنه هایی که به درمان های معمول جواب نمی دهند این نوع داروها استفاده می شوند. به دلیل اثرات جانبی جدی این داروها، لازم است در طول درمان مرتبا به پزشک مراجعه کرد.
۵ ) قرص های ضدبارداری
بعضی از این داروها می تواند به بهبود جوش در خانم ها کمک نماید.
۶ ) ایزودرمانی و نوردرمانی
در درمان های لیزری با آسیب رساندن به غدد چربی ساز ترشح چربی را کاهش می دهند و باکتری هایی که باعث التهاب جوش ها شده را نابود می کنند.
با رعایت موارد زیر می توان بازگشت جوش ها را کاهش داد :
اجتناب از آرایش غلیظ
پاک کردن آرایش قبل از خوابیدن
ورزش کردن
دوش گرفتن بعد از ورزش یا عرق کردن شدید
شستن آرام پوست و استفاده از شوینده های معتدل
خوردن میوه و سبزی
پرهیز از محیط های گرم
استفاده از ضد آفتاب
منبع: بانوی شهر
