انواع رژیم های چاقی و لاغری

رژيم‌ غذايي غيرعلمي موجب ريزش مو و كاهش بينايي مي‌شود!!

يك متخصص تغذيه گفت: رژيم‌هاي غذايي غيرعلمي موجب پوكي استخوان، ريزش مو، ريختن دندان، كاهش بينايي و ضعف اعصاب مي‌شود.

سيدضياء الدين مظهري در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس افزود: رژيم‌هاي غيرعلمي و نامتناسب عوارض غيرقابل جبراني را به جا مي‌گذارد.از عوارض رژيمي غيرعلمي و نامتناسب مي‌توان به پوكي استخوان، ريزش مو، كم خوني، ريختن دندان، كاهش بينايي و ضعف اعصاب نام برد.

اين متخصص تغذيه اضافه كرد: عوامل مختلفي در بروز چاقي افراد مؤثر است و براي هر نوع چاقي روش خاصي وجود دارد كه مي‌توان گفت علت هر چاقي پرخوري نيست و زمينه‌هاي ارثي نيز در بروز آن موثر است.

مظهري گفت: اگر پدر و مادر فرزندي لاغر هستند احتمال چاق بودن فرزندان آنها 9 درصد و اگر پدر يا مادر فرزندي يكي چاق و ديگري لاغر باشد احتمال چاقي فرزندان 40 تا 50 درصد مي‌شود و اگر پدر و مادر هر دو چاق باشند 60 تا 80 درصد احتمال چاقي فرزند وجود دارد.

وي اضافه كرد: اگر فرزندي داراي پدر و مادر چاق است به مراتب بيشتر غذا مي‌خورد و كوچكترين غفلت در تناسب انرژي دريافتي موجب چاقي فرد مي‌شود.

اين متخصص تغذيه افزود: كم كاري غده تيروئيد، وجود كيست تخمدان، اختلالات هيپوتالاموس، هيپوفيز و غدد فوق كليوي نيز مي‌تواند موجب چاقي شود.

مظهري افزود: گرايش جوانان به پشت ميز نشيني در محل كار، مصرف غذاي كم ارزش مانند چيپس و پفك و مصرف كم سبزي‌ها، ميوه و لبنيات زمينه بروز بيماري‌هاي قلبي و عروقي و انواع سرطان را فراهم كرده است.

مقالات مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
بستن

بلاک کننده تبلیغ

لطفا جهت حمایت از ما برنامه بلاک کننده تبلیغات را غیرفعال نمایید.