پوستتان را برای بهار آماده کنید

نزدیک شدن به اسفند ماه، کاهش سرما و آفتابی شدن آسمان، هم نشانه هایی هستند که رسیدن بهار را نوید می دهند و خانمهای خانه دار را به فکر سنت دیرپای خانه تکانی می اندازد. لذت وصف ناشدنی دیدن خانه ای پاکیزه از یک طرف و خطرات استفاده از مواد شوینده و لک بر و سفید کننده از طرف دیگر را باید در نظر داشت.

استفاده از این مواد خصوصا بصورت مکرر می تواند منجر به بروز اگزما شود که عارضه شایع پوست دست در ایام خانه تکانی است، که با خارش، قرمزی و خشکی پوست و تاولهای ریز همراه است و معمولا بیماری در کف دست و روی نوک انگشتان بروز می کند. در صورت درمان نشدن این عارضه موجب التهاب و ترک پوست می شود و بهترین راه برای جلوگیری از خشکی پوست و عود این ضایعات، استفاده از کرمهای حاوی اوره، گلیسیرین، وازلین و … است.

اواخر فصل زمستان خیلی ها برای انجام اقدامات زیبایی به متخصصین پوست مراجعه می کنند از جمله:

* برداشت خال و لک صورت:در مورد لک صورت قبل از هر چیز باید نوع و ماهیت آنها شناخته شود و بهترین راه برای تشخیص ماهیت خال مراجعه به متخصص پوست است که در صورت شک بالینی، نمونه برداری لازم است.

درمان لک های خوش خیم با استفاده از روشهای دارویی و لیزر امکان پذیر است ولی باید بدانید که این درمان نیاز به زمان دارد و مدت 1 ماه زمان بسیار کوتاهی برای بهترین نتیجه است.

* عید و جوش صورت:بسیاری از دختران و پسران جوان که مبتلا به آکنه یا جوش غرور جوانی هستند، با مراجعه به متخصصین پوست تقاضا دارند که مشکل آکنه آنها کاملا حل و فصل شود و بسیاری از آنها از این وضعیت خسته شده اند. ولی باید گفت که بسته به صلاحدید متخصص پوست درمان موضعی به تنهایی یا درمان توام خوراکی از جمله
آنتی بیوتیکها داده می شود. در مورد خانمها چون در بسیاری موارد مشکلات هورمونی نیز مطرح است، با گرفتن شرح حال و بررسی هورمونی و سونوگرافی می توان علت را تشخیص داد. درمان آکنه هم نیاز به زمان دارد. اگر مبتلا به آکنه شدید هستید و برای درمان شما ایزوترتینوئین (اکوتان) تجویز شد، بهتر است مصرف آن را به بعد از عید موکول کنید چون ممکن است در شروع مصرف این دارو آکنه ها بدتر شود ولی از حدود 2 ماه پس از مصرف پوست شما بهتر خواهد شد.

توجه به این نکته داشته باشید که عوارض مصرف این دارو از جمله خشکی لب و مخاطها و عوارض کبدی است. بنابراین کسی که این دارو را مصرف می کند باید بصورت ماهیانه تحت آزمایشات خون به منظور بررسی چربی خون و نیز وضعیت کبد قرار بگیرد.

البته روشهای دیگری هم مثل پیلینگ اسید میوه، میکرودرم ابریژن و نور درمانی و درمان با IPLهم در درمان آکنه به کار می رود که با کمک آنها التهاب ناشی از جوش کمتر شده و باکتریهای مولد آکنه کاهش پیدا کرده و ترشح چربی نیز کمتر می شود.

در مورد اسکار ناشی از آکنه یا فرو رفتگی های جوشی درمان هایی مثل ساب سیژن، لیزر فراکشنال، تزریق پرکننده ها، یا لیپولیزر هم وجود دارد که همگی آنها نیاز به زمان دارد ولی اگر فرصت 1 ماه دارید می توانید برای درمان اقدام کنید.

• از جمله اقدامات زیبایی که تب آن در ماههای آخر سال به شدت بالا می گیرد، تزریق بوتاکس است. توجه داشته باشید که جهت تزریق بوتاکس به متخصص مراجعه کنید تا حتما از ماده مناسب برای شما استفاده شود. چرا که داروهای متعددی در بازار موجود هست که بعضی از آنها چینی هستند و عوارض خاص خودشان را دارند از جمله آلرژی، دوبینی یا افتادگی پلک و.. که هم تکنیک تزریق و هم نوع ماده تزریقی اهمیت ویژه ای در پیشگیری از این عوارض دارد. تزریق بوتاکس هر 6-4 ماه یکبار تکرار می شود.

فراموش نکنید که 2 هفته پس از تزریق توسط پزشک دوباره ویزیت شوید تا در صورت لزوم تزریقات تکمیلی انجام شود.

• بسیاری از خانمها شب عید که می شود تصمیم می گیرند از شر موهای زائد خلاص شوند و تقاضای لیزر درمانی بخشی از بدن یا کل بدن را می گیرند. این بیماران باید بدانند که لیزر درمانی نیاز به چند جلسه دارد و اینطور نیست که فردی با یک جلسه انتظار برطرف شدن همیشگی موهای زائد را داشته باشد. ولی در یک جلسه هم تا چند هفته رشد فولیکول های مو متوقف می شود و از طرفی چون لیزر موی زائد بر سلولهای ملانوسیت تاثیر می گذارد باعث شفاف شدن رنگ پوست هم می شود.

نکته مهم دیگر اینکه اگر تصمیم به لیزر درمانی دارید، از روش اپیلاسیون، بند انداختن یا موچین استفاده نکنید و فقط با تیغ موهای زائد خود را اصلاح کنید و قبل از انجام لیزر درمانی نیز بدن خود را برنزه نکرده باشید.

اگر می خواهید در مدت زمان باقی مانده سال برای بهتر شدن پوست خود اقدامی انجام دهید حتما از متخصص پوست مشاوره بگیرید و بعلاوه می توانید از کرمهای حاوی آلفاهیدروکسی اسید یا رتینوئیک اسید با درصد تایید شده توسط پزشک به منظور شفاف سازی پوست استفاده کنید.

توصیه دیگر اینکه مصرف صحیح و وسواس گونه ضد آفتاب و پرهیز از نور خورشید مهمترین عامل پیشگیری از عوارض پوستی در فصل بهار خواهد بود.

دکتر محمد علی نیلفروش زاده [ متخصص پوست و مو ]