آقایون هم باید از پوستشان مراقبت کنند

تولیدکنندگان محصولات آرایشی و بهداشتی معمولا مردان را نادیده می گیرند و انگار فقط در تعقیب خانم ها هستند.

در دهه های گذشته، روش های زیبایی، لوازم و فنون آرایشی و… تنها مخصوص دختران و خانم ها تعریف شده بودند. اما در جهان امروز نوعی تغییر در این موضوع به چشم می آید و تفاوت را می توان حس کرد.

ابرو برداشتن، درمان های زیبایی برای صورت، ماساژها، مانیکور، پدیکور، رفع موهای زاید و رنگ کردن موها که تنها برای خانم ها مجذوب کننده هستند، اکنون در فهرست کارهای زیبایی آقایان نیز به آنها اشاره می شود.

آقایان هم در سال های اخیر علاقه زیادی به مراقبت بهتر از پوست شان نشان داده اند. تشریفات ساده روزانه بهداشتی و آرایشی مانند شست وشو و مرطوب کردن، کلیدی برای پوستی زیبا و سالم است. این روزها محصولات مراقبت های پوستی آقایان که شامل کرم های مرطوب کننده، پاک کننده ها، شست وشو دهنده های صورت و بدن، اسکراپ ها، لایه بردارها و کرم های شب طراوت دهنده پوست هستند، دارای تنوع ترکیبات زیادی مانند نمک دریایی، نارگیل و آلوئه ورا هستند.

پوست مردها ۲۰درصد ضخیم تر از پوست زن هاست زیرا دارای مقادیر بیشتری از کلاژن و الاستین است. این غدد چربی فعال، پوست را بسیار چرب تر می کند. در این میان نوع پوست شما زیاد فرقی ندارد، شما باید هر روز پوست خود را تمیز کنید. پاک کننده های عمیق منافذ پوست را تمیز کرده، پوست را سالم نگه می دارد و در نتیجه ظاهر شما را زیبا می سازد. درست مانند پوست خانم ها، پوست آقایان نیز دچار بی آبی، آفتاب سوختگی، تاثیرات ناشی از تغییرات محیطی مانند آلودگی هوا و سرد یا گرم شدن هوا می شود. نظافت ابتدایی، حفاظت و مرطوب کردن پوست پس از اصلاح با تیغ، روشی موثر برای مراقبت از پوست هستند.

شست وشوی روزانه پوست صورت منافذ پوست را باز کرده و مانع بسیار از ناراحتی های پوستی مانند جوش، آکنه، موهای زیر پوستی و سایر بیماری ها خواهد شد.

هر روز اصلاح کردن صورت، پوست تان را مستعد بی آبی می کند. از کرم ها و فوم های مخصوص اصلاح استفاده کنید که برای هر نوع پوستی محصول خاصی طراحی کرده اند.

در صورتی که پوست شما پس از اصلاح دچار بریدگی، جوش یا هر چیز دیگری می شود، حتما پس از اصلاح از مرطوب کننده یا لوسیون استفاده کنید و می توانید این کار را هم نیم ساعت بعد تکرار کنید.

کرم های ضد آفتاب تنها برای خانم ها نیستند. پوست آقایان نیز باید در برابر آفتاب محافظت شوند. ضد آفتاب یا مرطوب کننده هایی با

SPF ۱۰ یا بالاتر را خریداری کنید.

پیش از اصلاح صورت خود را بخور دهید. این عمل فولیکول های مو را باز می کند و پس از آن برای بسته شدن منافذ پوست، با آب سرد صورت خود را بشویید. یکی از بهترین مرطوب کننده ها بعد از اصلاح، آلوئه ورا است.

استفاده صحیح از روغن ها برای پوست های چرب و آکنه دار می تواند بسیار تاثیرگذار باشند. روغن های ضروری مانند اسطوخودوس، مریم گلی، نعناع و درخت چای ضدعفونی کننده هایی طبیعی، موثر و مفید برای درمان پوست هستند.

رژیم غذایی متعادل داشته باشید و ورزش کنید. مصرف میوه و سبزیجات تازه را بیشتر کرده و از خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده بپرهیزید. ورزش کردن منافذ پوست را تمیز کرده و سوخت وساز و تعریق بدن را افزایش می دهد و باعث می شود تا سموم داخل بدن تان پاکسازی شود.

هر روز برای آب رسانی به پوست خود مقادیر فراوانی مایعات بنوشید. اگر در مصرف نوشیدنی های کافئین دار و نوشابه ها زیاده روی کردید، سعی کنید آب زیادی بنوشید تا از کم شدن آب بدن تان جلوگیری کنید.

نکته مهم آخر اینکه در کل باید گفت روش های مراقبت از پوست آقایان و خانم ها یکسان است. سعی کنید هر روز چند مرتبه پوست خود را شسته و برای داشتن ظاهری زیبا و سلامت آن را همیشه مرطوب نگه دارید.

ایران ویج