كك و مك يكي از بيماري‌هاي پوستي است كه در ميان اروپايي‌ها، مخصوصا خانم‌هاي موبور و چشم‌آبي شيوع بيشتري دارد اما بيشتر پزشكان درمان قطعي براي آن سراغ ندارند…
با این حال، تدبیرها و ترفندهای خاصی وجود دارد که با استفاده از آنها می توان از شدت این بیماری کاست. 15 روش زیر جزو همان تدبیرها و ترفندهاست.
1.روزی یک بار صورت خود را با شیر ترشیده بشویید و اجازه بدهید که، 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان باقی بماند. اسیدلاکتیک موجود در شیر ترشیده، می تواند باعث کمرنگ شدن لکه های کک ومک و نرم شدن پوست صورت شود. اگر پوستتان خشک است، شیر را با یک دستمال مرطوب از روی صورتتان پاک کنید و اگر پوست چربی دارید، پس از شست وشوی آن با آب ولرم، کمی صورت خود را با آبلیموی ترش و تازه ماساژ دهید و با آب ولرم، آن را دوباره بشویید.
2.استفاده از ماسک میوه های فصل مانند ماسک زردآلو یا توت فرنگی تازه، برای از بین بردن موقت کک ومک، بسیار موثر است.
3.کمی برنج را خیس کنید. پس از یک هفته این برنج نرم را آسیاب و با آب هندوانه مخلوط کنید. ماسک به دست آمده را یک روز در میان و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید و آن را با آب ولرم بشویید. این کار می تواند لکه های کک ومک را به صورت موقت، کمرنگ کند.
4.پیاز قرمز را حلقه حلقه کنید و روی پوست صورتتان بگذارید. این کار را روزی 2 بار انجام دهید تا رنگ کک ومک تان کمرنگ شود.
5.عسل را گرم و با کمی آرد گندم، مخلوط کنید. این ترکیب را به مدت 10 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید و بلافاصله کمی هم آب خنک به صورتتان بپاشید. اگر این کار را به مدت یک هفته تا 10 روز انجام بدهید، می توانید بدون نگرانی از نمایان شدن لکه های کک ومک صورتتان، به میهمانی بروید.
6.آب جعفری را بگیرید و آن را با آبلیموی تازه، مخلوط کنید. شما می توانید روزی 2 بار محل کک ومک هایتان را با این ترکیب، بشویید.
7.پیش از خواب، کمی روغن کرچک روی پوست صورتتان بمالید. ترکیب های موجود در روغن کرچک می توانند باعث کمرنگ شدن لکه های کک ومک بشوند.
8.اگر روزی 2 تا 3 مرتبه ماست ترش روی صورتتان بمالید، کک ومک هایتان کمرنگ می شوند.
9.تربچه و شکر را با هم مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را 30 دقیقه روی پوستتان قرار دهید. اگر هر روز و به مدت 3 هفته این کار را انجام بدهید، تا 2 ماه از شر لکه های پررنگ کک ومک خلاص خواهید شد.
10.یک قاشق غذاخوری زردچوبه را با یک قاشق سوپ خوری ماست ترش مخلوط کنید و آن را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید. با این کار، هم کک ومک هایتان را کمرنگ می کنید و پوست صورتتان را روشن تر و شفاف تر.
11.هر روز به خصوص در روزهای گرم که امکان تشدید کک ومک وجود دارد، گوجه فرنگی بخورید. ترکیب های موجود در گوجه فرنگی می تواند از بروز یا تشدید کک ومک، پیشگیری کند.
12.روزی 2 تا 3 مرتبه، صورتتان را با آب انبه ماساژ دهید و سپس آن را آب خنک بشویید.
13.هر شب، پیش از خواب، صورتتان را باآب هویج ماساژ دهید و بگذارید آب هویج تا صبح روی پوستتان باقی بماند. بلافاصله بعد از بیدار شدن هم پوستتان را با آب ولرم بشویید تا تاثیر آب هویج را روی کک ومک هایتان ببینید.
14.خوردن خوراکی ها یا موادغذایی حاوی ویتامین C و E می تواند در کاهش ایجاد و تشدید کک ومک بسیار موثر باشد.
15.اگر روزی یک مرتبه صورت خود را با آب و سرکه بشویید، می توانید به کمرنگ شدن لکه های کک ومک تان به مرور زمان، امیدوار باشید.
سلامت
