سن كه افزايش مي‌يابد تغييراتي در ساختار موها به‌وجود مي‌آيد، اين تغييرات فراتر از سفيدشدن موهاست؛ تغييرات عميقي در بافت، درخشش، رطوبت، حالت بخشي موها تا حدي كه هيچ نشاني از موهاي گذشته شما باقي نمي‌ماند و شما بسياري اوقات گيج مي‌شويد كه چرا موهاي زيباي گذشته‌تان اين‌قدر تغيير كرده و ديگر به راحتي حالت نمي‌گيرند البته خوشبختانه اين روزها دانشمندان و آرايشگران به‌دنبال راه‌حل‌هايي هستند كه موها را دوباره به روزهاي جواني بازگردانند. در اينجا جديدترين راه‌حل‌ها را براي اين مشكل جدي عنوان مي‌كنيم؛ راه‌حل‌هايي ساده كه نه هزينه‌اي براي شما خواهند داشت و نه زحمتي.
هرچقدر موها بيشتر كشيده شوند و هرچقدر موها محكم‌تر بسته شوند، با بالا رفتن سن پوست كف سر زودتر خود را نشان خواهد داد. دكتر توماس مي‌گويد: «20 سالگي آغاز كاهش تعداد تارهاي مو است تا جايي كه 30 تا 35 درصد آن‌ها تا قبل 60 سالگي از بين مي‌روند، علاوه بر اين موها شروع به نازك شدن نيز مي‌كنند، تحقيقاتي كه اخيرا انجام شده است نشان مي‌دهد، شروع كاهش قطر موها ازاوايل دهه 40 زندگي است و اين كاهش قطر ناشي از تغييرات هورموني درون بدن است كه در نزديكي دوران يائسگي به‌وجود مي‌آيد.براي مبارزه با اين نازكي موها اول از همه بايد در مورد شامپو و نرم‌كننده مصرفي‌تان تجديد نظر كنيد، شامپوهاي معمولي بيشتر چربي‌هاي محافظت‌كننده ساقه موها را از بين مي‌برند و در نتيجه موهاي نازك شكننده‌تر مي‌شوند.»
حتي اگر جزو كساني باشيد كه مدام از موهاي‌تان مراقبت مي‌كنيد باز هم ممكن است ناگهان متوجه شويد كه موهاي‌تان به‌شدت خشك شده است.
دكتر جسي توماس، دانشمند ارشد محصولات مربوط به مو مي‌گويد: «وقتي سن افزايش مي‌يابد ميزان توليد سبيوم (چربي) كاهش مي‌يابد، اين مشكل به‌خصوص با نزديك‌شدن به سن يائسگي افزايش مي‌يابد چون پوست سر شما فقط نصف ميزان دوران جواني چربي ترشح مي‌كند و وقتي سبيوم و چربي كاهش مي‌يابد موها زبر و كدر و حالت‌ناپذير مي‌شوند.» اسكار بلاندي، مالك سالن معروفي در نيويورك مي‌گويد: «با موهاي خشك بايد همانند پوست خشك رفتار كرد. نخستين كار براي مراقبت از اين نوع موها، استفاده از شامپو مخصوص موهاي خشك است. شامپوي مخصوص موهاي خشك موها را تميز مي‌كند و به پوست كف سر نيرو مي‌دهد همچنين بايد بدانيد كه شستن زياد چربي طبيعي موها را از بين مي‌برد. بعد از شستن موها از يك سرم آبرسان مو استفاده كنيد، هفته‌اي يك‌بار نيز از ماسك‌هاي مرطوب‌كننده مخصوص مو استفاده كنيد.البته اگر موهايي فر داريد بايد هفته‌اي چند بار از اين ماسك‌ها استفاده كنيد چون به خاطر فر بودن موها چربي كف سر خيلي ديرتر به ساقه تمام موها مي‌رسد.
بهتر است در مدل آرايش موهاي‌تان تجديد نظر كنيد.در طول عمر موهاي ضخيم به موهايي ظريف و نازك تبديل مي‌شوند و در هر مرحله از عمر حالت‌پذيري آن‌ها نيز تغيير مي‌كند براي مثال موهاي نازك خيلي سخت‌تر حالت خاصي را حفظ مي‌كنند، بنابراين وقتي سن بالا مي‌رود نمي‌توان همچون گذشته به موها حالت داد. به هيچ وجه موهاي‌تان را محكم برس نزنيد و تا حد امكان از استفاده از وسايل گرم مثل اتو، سشوار گرم و… خودداري كنيد. اگر مي‌خواهيد كمي با سشوار به موهاي‌تان حالت دهيد، بهتر است اول موهاي‌تان را با حوله تقريبا خشك كنيد و سپس فقط نم موها را با سشوار بگيريد.
براي كوتاه كردن موها نيز بهترين مدل اين است كه در اطراف صورت و بالاي سر موها را خرد و لايه‌لايه بزنيد تا حجم‌شان بيشتر به‌نظر بيايد اما پايين موها را لايه‌لايه نزنيد چون موهاي نازك شما ظاهري كم‌پشت پيدا مي‌كنند. حتي اگر موهاي‌تان را با اين مدل كوتاه كرديد ولي باز هم نازكي آن‌ها آزارتان دادبهتر است به يك متخصص پوست و مو مراجعه كنيد تا او داروهاي تقويت‌كننده رشد مو تجويز كند.همچنين اگر احساس كرديد به‌طور تكه تكه دركف سرتان ريزش مو داريد يا اگر نازكي موها با مشكلاتي چون تورم، التهاب، خارش شديد و زخم همراه شد حتما بايد به پزشك مراجعه كنيد.
ملانين عامل اصلي رنگ موهاست و كاهش توليد اين ماده رايج‌ترين تغيير ظاهري يعني سفيدي را در موها به‌وجود مي‌آورد، دكتر توماس مي‌گويد: تا قبل از50 سالگي، 50 درصد موها سفيد مي‌شود.
وقتي توليد ملانين كاهش مي‌يابد علاوه بر سفيدي موها اتفاقات ديگري نيز در موها مي‌افتد، به اين معنا كه قبلا ملانين بود كه اشعه فرابنفش خورشيد را جذب مي‌كرد ولي وقتي اين ماده حضور ندارد اين پروتئين مو است كه اشعه‌ها را جذب مي‌كند و در نتيجه ساقه موها روز به روز ضعيف‌تر مي‌شوند.
ملانين است كه باعث مي‌شود موها درخشان به‌نظر برسند و در نتيجه كم شدن آن مساوي است با كدر شدن موها.
بنابراين اگر جزو كساني هستيد كه ترجيح مي‌دهيد موهاي‌تان را رنگ نكنيد و موهاي سفيد را بيشتر دوست داريد، اول از همه بايد به فكر يك شامپو درخشان‌كننده مو باشيد تا رنگ سفيد موها به سمت زرد نرود ورنگ نقره‌اي خود را حفظ كند.
چه رنگي براي موها مناسب‌تر است؟
بايد بدانيد موهاي سفيد در برابر اشعه فرابنفش خورشيد آسيب پذيري بسيار بيشتري دارند و آقاياني كه موهاي جوگندمي دارند بهتر است هنگام قرار گرفتن در مقابل آفتاب براي محافظت از موهاي خود از يك كلاه يا اسپري uv استفاده كنند.خانم‌هايي هم ترجيح مي‌دهند موهاي‌شان را رنگ كنند و سفيدي را به نوعي بپوشانند. ريتا هازن، آرايشگر معروفي در نيويورك در مورد اين خانم‌ها مي‌گويد: «اول از همه بايد در انتخاب رنگ مو دقت كرد، وقتي سن بالا مي‌رود رنگ‌هاي فانتزي و تند چندان مناسب نيستند چون كوچك‌ترين نقص پوست را پررنگ نشان مي‌دهند، بنابراين بهتر است به جاي رنگ‌هايي با هاله شكلاتي موها را مشكي يا قهوه‌اي كنيد، به جاي بلوند طلايي بهتر است رنگ بلوند پلاتيني كنيد و از قرمز شرابي صرف‌نظر كنيد. به‌طور كلي رنگ‌هاي گرمي كه يك يا دو درجه با رنگ طبيعي موها تفاوت داشته‌باشد مي‌توانند براي سنين بالا مناسب باشند.»
تمام كساني كه رژيم‌هاي سخت غذايي مي‌گيرند به‌شدت از كاهش رشد مو و ريزش مو شكايت دارند. موي سالم براي رشد به انواع ويتامين‌ها و عناصر معدني و املاح خوني احتياج دارد. زماني كه برخي افراد به‌منظور لاغر شدن رژيم سخت مي‌گيرند بدن آن‌ها دچار كمبود ويتامين و مواد معدني به‌ويژه آهن مي‌شود كه عامل موثري در كم‌پشت شدن مو است و وقتي فردي دچار ريزش مو شده و به پزشك مراجعه مي‌كند، پزشك حتما از رژيم‌هاي غذايي او سوال خواهد كرد تا درصورت وجود مشكلي در اين حوزه آن را درمان كند. كمبود ويتامين‌ها به‌ويژه گروه B كه در سبزي‌ها، ميوه‌ها و جگر يافت مي‌شود مي‌تواند به ريزش مو كمك كند اما تا به حال ارتباطي بين سفيدشدن موها و رژيم گرفتن مشاهده نشده است، البته گاهي ارتباطات كوچكي بين كم‌خوني يا كم‌كاري يا پركاري تيروئيد با سفيدشدن موها عنوان مي‌شود ولي هيچ كدام چندان ارتباط قوي و محكمي نيستند و اصلي‌ترين علت سفيدي مو ژنتيك است.
از چه شانه‌اي استفاده كنيد؟
وقتي سن بالا مي‌رود موها كم‌كم حالت خود را از دست مي‌دهند و اگر روزگاري صاف بوده‌اند، در آن‌ها فر و وزي نه چندان زيبايي به‌وجود مي‌آيد و حالت‌دهي آن‌ها مشكل‌تر مي‌شود و اين چين و شكن‌ها آسيب پذيري موها را نيز افزايش مي‌دهد؛ براي حالت دادن اين موها بايد اول از همه از يك سرم تقويت‌كننده براي موهاي شكننده استفاده كنيد تا از آن‌ها در مقابل آفتاب محافظت كند. همچنين بهتر است شانه‌اي را انتخاب كنيد كه دندانه‌هاي پهن داشته باشد تا هنگام شانه كردن موهاي شما آسيب كمتري ببيند.
برخي از موهاي سفيد به‌ويژه موهاي زبر و كلفت و خاكستري رنگي كه در اطراف شقيقه‌ها مي‌رويند، در برابر رنگ مو مقاوم هستند يا در مقايسه با ساير موهاي سفيد به سرعت رنگ خود را از دست مي‌دهند.
براي رنگ شدن اين گروه از موها توصيه مي‌شود در زمان رنگ كردن، ابتدا رنگ را روي موهاي سفيد اين ناحيه بگذاريد تا زمان طولاني‌تري براي جذب رنگ داشته باشند. موهاي سفيد بايد تا 45 دقيقه آغشته به رنگ باقي بمانند. درجه رنگ موي انتخابي خود را بالا ببريد.
اگر هم عادت داريد به‌طور مرتب موهاي‌تان را رنگ كنيد پيشنهاد مي‌كنيم درصورتي كه از همان رنگ هميشگي استفاده مي‌كنيد به اندازه ريشه‌هاي سفيد رنگ درست كنيد و كل ريشه‌ها را رنگ كنيد بعد از 20 دقيقه موها را از ريشه تا ساقه با يك شانه دندانه درشت شانه كنيد تا رنگ كهنه شده ساقه هم، براق و زنده شود، در واقع شما با اين كار ريشه را رنگ مي‌كنيد و ساقه را رنگ‌ساژ… با اين روش هم در رنگ صرفه جويي مي‌شود هم ساقه مو به دليل تماس زياد با رنگ خشك نمي‌شود.
سیب سبز
