تازه ها:
صفحه اصلي > پوست > درمان و مراقبت از پوست > آموزش پاكسازي يا پلينگ پوست درمنزل

آموزش پاكسازي يا پلينگ پوست درمنزل



مراحل پاكسازي يا پلينگ پوست

1-بخور دادن : اولين مرحله براي پاكسازي پوست بخور دادن و آماده سازي پوست براي پاكيزگي است.به اين ترتيب كه داخل ظرفي 2 ليوان آب را با يك قاشق غذا خوري بابونه مخلوط كرده وروي شعله گاز بگذاريد تا كاملا به جوش بيايد.سپس از روي شعله برداشته وبه وسيله ي يك حوله كه روي سر مي اندازيد صورتتان را 20 دقيقه بخور دهيد تا كاملا منفذ هاي پوستي باز شده و دانه هاي سر سياه براي بيرون آمدن از زير پوست آماده شوند.

2- خارج سازي دانه هاي سر سياه : در اين مرحله بعضي از دانه هاي سر سياه بزرگ را مي توانيد جلوي آينه با فشار دادن بين دو انگشت خارج كنيد و حتما تا ريشه اي كه به رنگ سفيد است ادامه داده تا كاملا تخليه شود و سپس با پنبه ي آغشته به الكل سفيد آن را ضد عفوني كنيد ،اما دانه هاي بسيار ريز تر و كوچكتر را با وسيله اي كه مخصو ص پلينگ است ودر فروشگا ههاي لوازم آرايشي يافت مي شود، خارج سازيد .اين وسيله به شكل ميله اي است كه سر آن حلقه اي شكل بوده وشما مي توانيد پس از ضد عفوني كردن آن با الكل سفيد با كشيدن اين حلقه بر روي پوست از پايين به بالا چه ناحيه ي بيني و چه بقيه ي قسمتهاي ديگر صورت ،تمام جوشها ي ريز سر سياه را كه توسط بخور براي بيرون آمدن آماده شده اند را خارج سازيد .هر بار كه اين وسيله ي حلقه اي شكل را روي پوست مي كشيد حتما با يك پنبه ي آغشته به الكل سفيد آن را ضد غفوني كرده و دوباره كار را ادامه دهيد.(خودتان نيز مي توانيد اين وسيله ي ساده را با يك مفتول سيمي كه خيلي هم نرم نباشد به شكل يك ميله ي ساده با سري حلقه اي شكل درست كنيد و از آن استفاده نماييد.)

3- زدن ماسك سفيد : پس از خارج سازي جوشهاي سر سياه و زير پوستي و جرمهاي روي پوست كه حتما بلا فاصله پس از بخور انجام شود ،از ماسكهاي ماست و جوانه ي گندم (يك قاشق غذا خوري ماست كم چرب را با يك قاشق چايخوري آرد جوانه ي گندم يا آرد نان سنگك مخلوط كنيد) ويا ماسك نشاسته (يك قاشق ماست كم چرب را با يك قاشق چايخوري نشاسته مخلوط كنيد )و به آرامي بر روي پوستتان به حالت دوراني و ماساژ بماليد و پس از ربع ساعت با آب سرد و خنك بشوييد.

4- زدن ماسك خيار وگلاب: براي طراوت و شادابي وشفافيت پوست ،يك عدد خيار با پوست را ريز رنده كرده ،يك قاشق مربا خوري گلاب به آن اضافه كرده وبه حالت خوابيده ،به آرامي روي پوست بماليد و پس از 10 دقيقه با آب سرد و خنك بشوييد.

توصيه هاي مهم:
1-اگر نتوانستيد از اين وسيله براي در آوردن جوشها استفاده كنيد ،مي توانيد كمي روشور يا سفيداب پودر شده بلا فاصله بعد از بخور، روي پوست ماليده و پس از اينكه كمي جذب شد پوست را از پايين به بالا ماساژ دهيد تا جوشهاي ريز و سر سياه و همينطور جرمهاي پوستيتان پاك شوند .به خصوص در نا حيه ي بيني اين كار را بيشتر انجام دهيد.

2- 3الي 4 ساعت بعد از پلينگ هيچ كرم ويا كرم پودري بر روي پوست نزنيد تا كاملا قرمزي و تورم آن بخوابد و پس از 3 ساعت نيز اگر لازم بود تنها از كرمهاي مرطوب كننده و يا كمي روغن بادام استفاده نماييد.

3-بهترين زمان براي پاكسازي پوست زماني است كه برنامه اي براي خارج شدن از منزل نداشته باشيد كه اگر بتوانيد قبل از خواب اين كار را انجام دهيد و پس از آن به پوست كاملا استراحت دهيد نتيجه ي مطلوب تري خواهيد گرفت.

4- اگر تنها و تنها از بخور و روشور به مدت سه بار در هفته مثلا در سوناهاي بخار پس از 20 دقيقه بخور و به كار بردن سفيداب يا روشور استفاده كنيد و پس از آن هم بلا فاصله با آب سرد و خنك بشوييد، بعد از يك ماه پوستي شفاف و روشن و بسيار پاكيزه خواهيد داشت.
5-پلينگ و پاكسازي پوست را حتما دو تا سه ماهي يك بار انجام دهيد و خيلي زود به زود انجام ندهيد چرا كه با فاصله زمانهاي كوتاه و پشت سر هم باعث شل شدن و چروك پوست خواهد شد.

از نی نی سایت

پاسخ