نوشيدني
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
طرز تهیه 6 اسموتی لاغر کننده و انرژی دهنده مخصوص رژیم کتوژنیک
ما در این مطلب قصد داریم چند دستورالعمل کاملا رضایت بخش و موردعلاقه شما را برای درست کردن اسموتی…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
لیست اسموتی های خنک و گوارا که چاقتان نمیکند ! + طرز تهیه
در اوایل فصل بهار هنوز می‌توانید از طعم خوش میوه‌های زمستانی همچون پرتقال و نارنگی لذت ببرید، همچنین میوه…
مشاهده بیشتر » -
نوشيدني
آشنایی با روش تهیه میلک شیک موز و خرما؛ صبحانه‌ای مقوی
این صبحانه نوشیدنی مقوی، سالم و انرژی‌زا است.زمان تهیه: 3 دقیقه مواد لازم برای یک نفر: موز : یک عدد…
مشاهده بیشتر » -
نوشيدني
طرز تهیه یک نوشیدنی رژیمی و مناسب افطار
مواد لازم برای 2 نفر: انبه پوست کنده و ریز خرد شده: یک عدد آب سرد: یک و نیم پیمانه…
مشاهده بیشتر » -
خواص درماني گیاهان و میوه ها
طرز تهيه 4 نوشيدني مقوي كه سردرد را تسكين مي دهد
مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی کلسیم و منیزیم می‌باشند، برای آرام کردن سردردها، به‌خصوص میگرن، مفید هستند و…
مشاهده بیشتر »
