آشپزي رژيمي
-
غذاهاي رژیمی
طرز تهیه پای سبزیجات شام رژیمی
پخت پای سبزیجات رژیمی، یک شام خوش طعم گیاهی و کم کالری پای سبزیجات رژیمی یکی از خوشمزه ترین…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
طرز تهیه سالاد سبزیجات؛ مخصوص رژیمی ها
درست کردن سالاد سبزیجات؛ مخصوص رژیمی ها برای تهیه این سالاد خوشمزه کافیست چند نوع سبزی خوش طعم را…
مشاهده بیشتر » -
غذاهاي رژیمی
طرز پخت نان صبحانه با سیب و دارچین
اینکه حالا شما رژیم گرفته‌اید، به این معنی نیست که دیگر هیچ نان و شیرینی‌ای نخورید. مطمئنا متخصصان تغذیه هم…
مشاهده بیشتر » -
غذاهای گیاهی برای گیاهخواران
رژیم گیاهخواری باعث كمبود آهن می‌شود
یك متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تایید یا قبول رژیم گیاهخواری گفت: نوع تغذیه در بروز بسیاری از…
مشاهده بیشتر » -
آشپزي رژيمي
نان رژیمی و خوش طعم برای صبحانه
مواد لازم برای تهیه نان رژیمی: شکر يك قاشق چای‌خوری شیر ولرم يك سوم پیمانه پودر خمیر مایه يك و…
مشاهده بیشتر » -
آشپزي رژيمي
روش تهیه جوجه کباب رژیمی
طعم دار کردن جوجه کباب با سس ماست،غذایی خوب برای کسانی که می‌خواهند وزن کم کنند مواد لازم سس ماست…
مشاهده بیشتر »