آشپزخونه من
-
غذاهاي رژیمی
طرز تهیه بشقاب سبزیجات مخصوص گیاهخواران
این بشقاب سبزیجات غذای خوش آب و رنگ و مخصوص گیاهخواران است. مواد لازم برای 8 نفر برای بشقاب…
مشاهده بیشتر » -
غذاهاي رژیمی
طرز تهیه چلو گوشت گیاهی با هویج
مواد مورد نیاز برای 4 نفر مواد لازم برای تهیه چلو گوشت گیاهی با هویج : سویای درشت 150 گرم…
مشاهده بیشتر » -
آشپزی با مایکروویو
طرز تهیه دلمه کدوی ایتالیایی
لمه کدو ایتالیایی، یک پیش غذای 10 دقیقه ای با مایکروفر دلمه کدو ایتالیایی یک پیش غذای مخصوص گیاهخواران است…
مشاهده بیشتر » -
غذاهاي رژیمی
طرز تهیه پای سبزیجات شام رژیمی
پخت پای سبزیجات رژیمی، یک شام خوش طعم گیاهی و کم کالری پای سبزیجات رژیمی یکی از خوشمزه ترین…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
طرز تهیه سالاد سبزیجات؛ مخصوص رژیمی ها
درست کردن سالاد سبزیجات؛ مخصوص رژیمی ها برای تهیه این سالاد خوشمزه کافیست چند نوع سبزی خوش طعم را…
مشاهده بیشتر » -
آشپزی با مایکروویو
طرز پخت گراتن سیب زمینی با مایکروفر
مواد لازم سیب زمینی 750 گرم کره 25 گرم پنیر پیتزا 150 گرم سس مایونز 0.5 فنجان فلفل و نمک طرز تهیه…
مشاهده بیشتر »