تغذیه در دوران قبل و بعد از بارداری
-
کاهش وزن پس از بارداری بایدها و نباید ها
گیتی بهدادی پور-کارشناس تغذیه افزایش وزن و تجمع چربی در دوران بارداری امری طبیعی است. برای پیشگیری از چاقی بهتر…
مشاهده بیشتر » -
رژیم لاغری بعد از زایمان
بعد از وضع حمل، تمام خانم‌ها تمایل دارند که به وزن قبل از حاملگی خود برگردند و نگران هستند که…
مشاهده بیشتر »