ويژه نامه نوروزي 1393
-
راهنماي خريد و نگهداري
13 توصيه براي خريد کفش عيد
1- سعی كنید خرید كفش را در انتهای روز انجام دهید چون در طول روز و پیاده‌روی پا ورم…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
33 قدم تا لاغري قبل از عيد
اگر شما هم از افراد چاقی هستید که می‌خواهید قدری از وزن خود را در این 14-13 روز عید کم…
مشاهده بیشتر » -
كيك و شيريني
طرز پخت قطاب خانگي – مخصوص عيد
مواد لازم برای خمیر قطاب روغن جامد یک فنجان ماست یک فنجان سر خالی شیر دو قاشق غذاخوری بیکینگ پودر …
مشاهده بیشتر » -
كيك و شيريني
طرز پخت شيريني نخودچي – مخصوص عيد
مواد لازم: پودر نرم و الک شده ی نخودچی یک کیلو پودر قند بسیار نرم نیم کیلو روغن جامد 300 الی 400گرم…
مشاهده بیشتر » -
آموزش و نکات آرایش
توصیه‌های آرایشی و رنگ كردن موها پیش از سال نو
خانم‌ها معمولا تمایل بیشتری به تغییر در وضع ظاهری خود دارند؛ بنابراین در این موقع از سال، بازار سالن‌های آرایشی…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
با مصرف اين چربي سوزها خوش اندام شويد
فاطمه مهدی پور محققان و متخصصان تغذیه به افرادی که قصد لاغری دارند مواد غذایی مفیدی را معرفی کرده‌اند که…
مشاهده بیشتر »