انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
9 خاصیت گوجه فرنگی که نمیدانستید !
گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است که می‌توانند واقعاً برای سلامتی مفید باشند. کاهش ریسک بیماری‌های قلبی…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
رژیم آب و خطرهای همراهش
محققان عنوان می‌کنند رژیم آب خطرناک‌ترین نوع رژیم کاهش وزن در جهان است. ، در رژیم لاغری آب، خوردن هرچیزی…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
با 1 لیوان آب کرفس چربی ها را آتش بزنید
آب کرفس برای لاغری مصرف کرفس قبل از وعده های غذایی تاثیر چشمگیری بر کاهش اشتها و احساس سیری…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
آشنایی با رژِیم غذایی کیتی هولمز – katie holmes
دونده با کلم بروکلی! با اینکه بعد از جدایی از تام کروز و داستان های حضانت سوری، فرزندشان،…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
آشنایی با رژِیم غذایی هیو جکمن – hugh jackman
سفیده تخم مرغ جکمن ۵ بار در هفته روزی یک ساعت و نیم ورزش می کند. تمرینات او…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
11 میوه که شما را لاغر میکند
مراقبت از میزان قند دریافتی ایده خوبی است اما کنترل هوسمان به قند می تواند کاری بسیار دشوار باشد…
مشاهده بیشتر »