انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
نکات مهم برای افزایش وزن
چگونه می توان افزایش وزن پیدا کرد؟ افراد بسیاری هستند که در نمودار وزن، دارای یک وزن متعادل می باشند،…
مشاهده بیشتر » -
اهمیت سرکه در مبارزه با چربی های بدن
طب سنتی سرکه را به عنوان دارویی برای درمان برخی از بیماری ها مفید می داند در حالی که علم…
مشاهده بیشتر » -
برای افزایش اشتها چه باید كرد؟
فردی كه دچار كمبود یا فقدان اشتهاست، خیلی كمتر از حالت معمول غذا می خورد. كمی ِ اشتها معمولاً به…
مشاهده بیشتر » -
راه حل مشكل لاغری و عوامل آن
لاغری یك بیماری مزمن است و مثل هر بیماری مزمن دیگری برای درمان نیاز به زمان دارد. علل لاغری :…
مشاهده بیشتر » -
۱۰ توصیه غذایی برای افزایش وزن /بالا بردن وزن شما
بسیاری از جوانان، در دریافت وزن و بالا بردن آن، دچار مشکل هستند. تنها راه افزایش وزن در شما ورزش…
مشاهده بیشتر » -
اگر رژيم غذايي داريد، اين غذاها را حذف نکنيد
غذاي ممنوعه‌اي که مي‌تواند واقعا در کاهش وزن شما نقش داشته باشد. تا به حال به اين فکر کرده‌ايد که…
مشاهده بیشتر »