انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
رژیم دلخواه جدیدترین و کارآمدترین نوع رژیم غذایی
رژیم دلخواه چیست؟یکی از مهمترین مشکلات دهه های اخیر جوامع بشری ، مسأله چاقی است . حرکت جوامع به سمت…
مشاهده بیشتر » -
رابطه مستقیم رژیم لاغری و ریزش مو
حتما تجربه کرده اید که وقتی رژیم لاغری میگیرید دچار ریزش مو میشوید.واقعیت این است که اکثر رژیم های رایجی…
مشاهده بیشتر » -
نقش آب در كاهش وزن
آب ماده اي حياتي با مزاياي ناشناخته آب به انجام بهتر اعمال بدن كمك مي كند0 هر چه آب بيشتري…
مشاهده بیشتر » -
لاغری به چه قیمتی؟
چند ماه پیش خانم چاقی که قد بلند هم بود برای رزیم لاغری به من مراجعه کرد و گفت که…
مشاهده بیشتر » -
كاهش وزن سريع چيست ؟
قبل از اينكه در مورد كاهش وزن سريع صحبت كنيم ابتدا بايد تعريف چاقي را بدانيم 0 تعريف چاقي چاقي…
مشاهده بیشتر » -
كالري و چربي موجود در مايونز به چه میزان است
سس مايونز ممكن است خوش طعم باشد و دوست داشته باشيد آنرا به سالاد يا غذاي خود اضافه كنيد اما…
مشاهده بیشتر »