انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
اگر ميخواهيد سريع تر لاغر شويد اين 4 گياه را فراموش نكنيد
جنسینگ این ریشه سخت و محکم و ارزشمند، در بدن حالت تعادل ایجاد می کند و اشتها را کاهش می…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
چه عواملي مانع كاهش وزن ميشود ؟!
آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که با وجود ورزش کردن، تغذیه سالم و کنترل شدید ولع خود…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
روش هاي لاغري بدون رژيم !
در کنار تمرینات ورزشی، راه‌های ساده‌ای وجود دارند که بدون رعایت رژیم‌های سخت غذایی هم می‌توان خورد و هم لاغر…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
5 نوشيدني كه وزن شما را كم ميكند !
راز کاهش وزن، این نیست که تنها به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی‌های محبوب زیادی هستند که بخاطر وجود…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
آشنايي با داروهاي ضد چاقي
داروهاى ضدچاقی موادى هستند که به منظور افزایش سرعت کاهش وزن ساخته شده‌اند. این داروها ممکن است قرص‌هاى کاهنده وزنی…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
آشنايي با خانواده فيبرها
وقتی تصمیم می‌گیریم وزنمان را کم کنیم بیشترین توصیه‌ای که از سوی اطرافیان به ما می‌شود این است که موادغذایی…
مشاهده بیشتر »