انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
در محل کار هم می توانید وزنتان را کاهش دهید
افراد پشت میزنشین و تحت رژیم، یک نگرانی مشترک دارند كه در محل كار چگونه دچار افزایش نشوند ،این مسئله…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
برنامه ی رژیم مخصوص 50 ساله ها
رژیمی برای سالمندان احساس گرسنگی نمی کنم! این جمله ها به نظرتان آشنا نمی رسد؟ اینها از دلایل شایعی است…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
توصیه هایی برای آب کردن شکم!
*قطع مصرف هله هوله دکـتر ”لزلی بونسی” از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظــهار می دارد: ”بسیاری از آبنبات ها و…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
رژیم غذایی مناسب روزهای سرد
سرد شدن هوا روی نوع آشپزی و غذاهایی که می خوریم هم تاثیر دارد اما سوال اینجاست که آیا از…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
ویتامین مصرف کنید تا چاق شوید
مصرف مداوم ویتامین ها در افرادی که دچار کاهش وزن، کوتاهی قد، کم خونی و بی اشتهایی هستند، تاثیر گذار…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
موفق ترین رژیم لاغری برای دختران
پژوهشگران استرالیایی دریافتند که رعایت رژیم غذایی سرشار از پروتئین موفق‌ترین راه در کمک به دختران جوان برای کاهش وزن…
مشاهده بیشتر »