تناسب اندام
مطالب مرتبط در رابطه با رژیم های غذایی ، اصول ورزش ، رژیم های چاقی و لاغری
-
تناسب اندام با ورزش
7 دلیل برای بدست آوردن انگیزه در ورزش کردن
7 دلیل برای بدست آوردن انگیزه در ورزش کردن 1- عکس ها: بسیاری ازتصاویر می تواند برای شما الهام بخش…
مشاهده بیشتر » -
کرفس بخورید لاغر شوید
پيمان صفردوست/پرسشي از دكتر مسعود كيمياگر متخصص تغذيه و رژيم درماني کرفس لاغر مي کند؟ چند وقتي بود كه به…
مشاهده بیشتر » -
روغن ماهی به لاغر شدن کمک نمی کند
گرچه تحقيقات انجام شده روي حيوانات نشان داده است كه روغن ماهي مي‌تواند به كم كردن وزن كمك كند اما…
مشاهده بیشتر » -
تاثیرنوشیدن آب توت فرنگی پس از ورزش در تقویت ماهیچه ها
محققان مي‌گويند پلي‌فنول‌هاي موجود در توت‌فرنگي و تمشك مي‌تواند به بازسازي بدن بعد از فعاليت ورزشي و كاركرد بهتر ماهيچه‌ها…
مشاهده بیشتر » -
قرص های ضدبارداری هیچ تاثیری در چاقی ندارند
بر خلاف باورهاي رايجي که وجود دارد قرص هاي ضدبارداري باعث اضافه وزن نمي شود. هميشه اين باور وجود داشته…
مشاهده بیشتر » -
خطر استفاده از قرص های کاهش وزن
رييس مركز تحقيقات پيشگيري و درمان چاقي گفت: كاهش وزن با دارو داراي عوارض جانبي است كه پزشك قبل از…
مشاهده بیشتر »