تغذیه در دوران قبل و بعد از بارداری
-
تغذیه در دوران قبل و بعد از بارداری
کنترل افزایش وزن در خانم های باردار با 42 توصیه
خانم های باردار در هر شرایطی كه باشند (لاغر، طبیعی، چاق) باید افزایش وزن متناسب با وضعیت خود داشته باشند…
مشاهده بیشتر » -
بارداری
مقاله ای مفید مخصوص خانم های باردار
آفتاب گرفتن براي زنان باردار مفيد است! کمبود يا فقدان ويتامين E مي تواند موجب بروز مشکلاتي در استخوان هاي…
مشاهده بیشتر » -
پيتزا و ساندويچ
پیتزای گوشت مخصوص خانم های باردار
مناسب برای 3 ماهه سوم بارداری در 3 ماهه آخر بارداری، تقریبا تمام اعضای بدن نوزاد شکل گرفته. فقط باید…
مشاهده بیشتر » -
تغذیه در دوران قبل و بعد از بارداری
روشهای موثر در تقویت هوش کودکان
در هنگام بارداري: 1-تيروئيدتان را آزمايش كنيد زيرا كم كاري خفيف تيروئيد در خانمهاي باردار سبب كاهش معني داري در…
مشاهده بیشتر » -
تغذیه در دوران قبل و بعد از بارداری
ویتامین مورد نیاز زنان بادار
خانم های باردار در زمان بارداری چه خوراکی هایی و چه ویتامین هایی باید مصرف نمایند؟ جنيني كه در رحم‌تان…
مشاهده بیشتر » -
تغذیه در دوران قبل و بعد از بارداری
مصرف شير به دفع آلودگي ها كمك مي كند
مطالعات نشان داده كه مصرف شير تاثيرات مضر آلودگي هوا بر بدن را كاهش مي دهد، زيرا شير به دليل…
مشاهده بیشتر »