توصیه پزشکی
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
کاهش وزن با مواد غذایی پر کالری !
قانون پایه برای کاهش وزن شامل میزان کالری های دریافتی کمتر در مقایسه با کالری های سوزانده شده است. و…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
11 مواد غذایی ممنوعه اگر اسهال هستید
موارد روزمره مانند رژیم غذایی، داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا می کنند. هنگامی که به…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
رژیم مخصوص سرماخوردگی و درمان فوری
هر چند که درمان مشخصی برای عفونتهای ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیهی مناسب، به…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
6 سبزی که وزن را کاهش میدهد
افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
درد را با 8 ماده غذایی درمان کنید
زنجبیل نوعی آسپرین طبیعی است که میگرن، آرتریت و درد عضلات را از بین میبرد از نظر آماری…
مشاهده بیشتر » -
آموزش برنزه کردن صورت و بدن
برنزه شدن یعنی تیره شدن پوست در مقابل تابش آفتاب . در واقع عکس العمل و مقابله طبیعی پوست در…
مشاهده بیشتر »