داشتن پوست سالم و درخشان علاوه بر عواملی مثل سبک زندگی به رژِیم غذایی و خواب و ورزش بستگی دارد. درمان های موضعی بسیار موثر اما گران هست
پس اگر دارای بودجه محدود هستید و عاشق درست کردن ماسک های طبیعی و گیاهی پوست در منزل هستید با هزینه کم و ارزان اما موثر با ما همراه باشید .
مشکل پوست : پوست خسته و بی حال
پوست خسته اغلب به دلیل انباشت شدن سلول های پوست مرده است.
ماست یک منبع طبیعی اسید لاکتیک است که باعث لایه برداری ملایم، کاهش التهاب می شود و پوست را روشن می کند.
آنزیم های موجود در ماست ماده ای را که سلول های پوست مرده را نگه می دارد را تجزیه می کند، پوست را لایه برداری میکند و پوست را شاداب و تازه نشان می دهد.
با بررسی که بر این ماسک بر پوست های متفاوت انجام شده به طور موفقیت آمیزی باعث روشنایی پوست و کشش پوست میشود .
درمان : طرز تهیه ماسک ماست جهت روشنایی و کشش پوست
موارد مورد نیاز
ماست ساده ترجیحا محلی و طبیعی
پنبه
عسل طبیعی و ارگانیک به دلخواه
قاشق
طرز استفاده
با پنبه ماست را روی پوست پخش کنید مراقب باشید وارد چشم نشود . 10 تا 15 دقیقه روی پوست قرار بدید سپس با آب صورت را بشویید و با حوله به آرامی خشک کنید .
اگر پوستی خشک دارید، یک قاشق غذاخووی عسل اضافه کنید و با ماست مخلوط کنید. با استفاده از یک پنبه روی پوست پخش کنید. 15 دقیقه را روی پوست قرار بدید ، سپس با آب بشویید و پوست را خشک کنید.
مشکل : پوست خشک
اگر پوستتان براق نیست دلیلش این هست که به دلیل عوامل محیطی مثل باد، خورشید و دمای شدید و … خشک است.
آووکادو یه ماسک بسیار خوبی است در درمان خشکی پوست . بسیار غنی از مواد مغذی مانند ویتامین A، E، B12، K، C و اسیدهای چرب است.این نرم کننده طبعی پوست خشک را بهبود میبخشد .
ماسک مخصوص درمان پوست خشک : ماسک آووکادو + ماسک عسل
موارد لازم
1 آووکادو رسیده
1 قاشق غذاخوری عسل
کاسه
قاشق
چنگال
چاقو
طرز تهیه
آووکادو با چنگال له کنید تا زمانی که حالت کرمی پیدا کند.
یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید و مخلوط کنید.
ماسک را روی پوست تا زیر چشم پخش کنید مراقب باشید داخل چشم نرود .
15 دقیقه روی پوست قرار دهید سپس با آب بشویید و پوست را با حوله به آرامی خشک کنید .
مشکل: پوست آسیب دیده از نور خورشید به اصطلاح آفتاب سوخته
اگر دچار آفتاب سوختگی پوست شده اید راه درمان شما اینجاست !
چای سبز خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی عالی دارد، مطالعات اولیه نشان میدهدبه طور موثر کمک به بهبودی سلول های پوستی میکند .
همچنین چای سبز خاصیت مؤثر ضد پیری دارد، زیرا اثر رادیکال های آزاد را تحت تاثیر قرار می دهد.
طرز تهیه ماسک چای سبز در درمان آفتاب سوختگی و خاصیت ضد پیری
در اینجا شما را با 2 ماسک چای سبز با روشی ساده آشنا میکنیم اولین ماسک ترکیبی است از پودر چای سبز به همراه عسل (مناسب پوست های چرب و جوش دار )
دومین ماسک ترکیبی است از پودر چای سبز و آووکادو (مناسب پوست های خشک )
طرز تهیه ماسک چای سبز به همراه عسل
موارد مورد نیاز
2 کیسه چای سبز یا 2 قاشق غذاخوری از چای سبز پودری
1 قاشق غذاخوری عسل
کاسه
قاشق
طرز تهیه
چای سبز را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و روی پوست بمالید. به مدت 20 دقیقه سپس با آب بشووید و پوست را خشک کنید.
طرز تهیه چای سبز + آووکادو
موارد مورد نیاز
2 قاشق غذاخوری از چای سبز پودری یا 2 کیسه چای سبز
نیمی آووکادو (رسیده)
کاسه
طرز تهیه
آووکادور را له کنید تا زمانی که حالت کرمی یا خامه ای پیدا کند سپس چای سبز را به آن اضافه کنید به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید سپس با آب بشووید و پوست را خشک کنید.
تهیه و ترجمه اختصاصی مجله اینترنتی زندگی
خیلی خوب بود ،، خیلی اتفاقی پیداش کردم از گوگل کردم
با اجازتون من این صفحه برای دوتا از دوستام تلگرام کردم ،، ممنون