علف لیمو (Lemongrass) از انواع گیاهانی است که به صورت خودرو یا پرورشی در مناطق شمال و غرب ایران روییده و مصارف دارویی متعددی دارد.
این گیاه عطری شبیه به لیمو (ملایم و شیرین تر) داشته و از چای و اسانس آن در گیاه درمانی استفاده می شود.
این روغن خاصیت ضدالتهابی داشته و در کاهش دردهای التهابی مؤثر است. روغن علف لیمو باعث کاهش دردهای ماهیچه ای، مفصلی، و درد در ناحیه سر و دندان می شود. همچنین خاصیت ضدعفونی کننده این روغن در درمان بیماری های ویروسی و عفونی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سرفه های شدید عفونی و تب مؤثر است.
کاهش دردهای عضلانی و ناگهانی پس از انجام حرکات ورزشی سخت از دیگر خواص روغن علف لیمو به شمار می رود.
تحقیقات نشان می دهد، استشمام رایحه روغن علف لیمو باعث افزایش قدرت اعتماد به نفس و بالا رفتن روحیه مثبت در روان افراد می شود.
علاوه بر این، روغن علف لیمو و نوشیدن چای آن، خاصیت ضدافسردگی دارد و برای افرادی که دچار افسردگی های ناشی از تنهایی، شکست عاطفی یا شغلی یا مرگ نزدیکانشان شده اند، درمان مناسبی محسوب می شود.
خاصیت ضدمیکروبی این روغن، تأثیر بسزایی در درمان عفونت های باکتریایی معده، روده، مجاری ادراری، همچنین زخم ها و عفونت های ریوی دارد.
علاوه بر این، این روغن در درمان مسمومیت های غذایی، مشکلات پوستی و رفع بوی عرق بدن، مورد استفاده قرار می گیرد.
پیشگیری از تشکیل لخته و تسریع جریان خون در رگ ها از دیگر خواص روغن علف لیمو است.
همچنین این روغن بر عملکرد دستگاه های گوارشی تأثیر گذاشته و ضدنفخ مناسبی به شمار می رود.
روغن علف لیمو، با رایحه معطری که دارد خوشبوکننده طبیعی محسوب شده و به دلیل اینکه آلرژی زا نبوده و دوستدار محیط زیست محسوب می شود و عوارض جانبی ندارد، انتخاب مناسبی است.
این روغن مدر بوده و باعث دفع مواد سمی می شود.
بهبود اختلالات سیستم عصبی مرکزی مانند پارکینسون و کاهش لرزش دست، برقرار شدن تعادل، رفع خستگی و همچنین پیشگیری از ابتلا به آلزایمر از دیگر خواص روغن علف لیمو محسوب می شود.
این روغن حشره کش طبیعی محسوب شده و باعث دفع حشرات موذی بویژه در فصل تابستان می شود.
پژوهش ها نشان می دهد، مصرف چای علف لیمو یا روغن آن جذب ویتامین ها و مواد معدنی و مواد غذایی را در بدن افزایش می دهد.
