خانه > سلامت > خواص درماني گیاهان و میوه ها > مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زای طبیعی در تابستان

مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زای طبیعی در تابستان



imagesمخلوط آب سیب و چغندر: نوشیدن این نوشیدنی در بین دوندگان قبل از مسابقه متداول است. آب چغندر به افزایش میزان انرژی و استقامت کمک می‌کند.

مخلوط آب خیار، کرفس و اسفناج: این نوشیدنی سبز مملو از ویتامین B و کلروفیل است که به حفظ انرژی شما در طول روز کمک می‌کند.

مخلوط آب سیب، لیمو و زنجبیل: این نوشیدنی مملو از ویتامین‌های A، B و C است، به پاکسازی کبد کمک کرده، مواد سمی را از بدن خارج می‌کند و موجب تجزیه رسوبات چربی نیز می‌شود.

آب هویج: یک لیوان آب هویج مملو از ویتامین‌های A، C و K است که موجب افزایش انرژی و بهبود فرآیند هضم شده و به سم زدایی کبد کمک می‌کن16340661898023718138501743017918364132101

همچنین ببینید

Homemade-Fruit-Masks-292x300

نقش انگور در شادابی و روشنی پوست

+-میوه انگور برای تقویت و طراوت پوست و روشن کردن رنگ پوست مفیدست .میوه انگور …

پاسخ دهید