قارچ ناخن انگشت پا به علت عفونت ایجاد شده به وسیله باکتری ها ایجاد می شود. این عارضه در محیط گرم و مرطوب رشد می کند و با افزایش رشد باکتری، ناخن ها سفت، شکننده شده و تغییر رنگ می یابد اگرچه این نوع عفونت قارچی در مراحل اولیه دردناک نیست اما پس از مدتی درد آن شروع می شود.
● علل:
▪ محیط مرطوب در اماکن عمومی مانند باشگاه های ورزشی، استخر و…
▪ پوشیدن کفش های تنگ
▪ حجم غیرعادی PH پوست
▪ کاهش ایمنی بدن
▪ مرطوب بودن پا پس از حمام و یا ورزش
▪ آسیب دیدن ناخن
▪ بهداشت نادرست پا
▪ مستعد بودن به قارچ.
● علایم:
▪ تغییر رنگ ناخن شست پا به زرد یا قهوه ای
▪ تجمع آلودگی بدبو زیر ناخن
▪ افتادن ناخن
▪ شکستگی یا ناصافی ناخن
▪ ظاهر شدن لکه روی ناخن
▪ شکنندگی ناخن ها
▪ سفت شدن ناخن
▪ تغییر شکل ناخن ها
▪ ناخن بدبو.
● درمان:
تشتی را با سرکه سیب و آب به مقدار مساوی پر کنید و به مدت ۲۰ دقیقه پای خود را در آن قرار دهید و سپس خشک کنید. مخلوطی از یک قاشق مرباخوری روغن زیتون و ۲ قطره روغن مرزنگوش را روی قسمت های مربوط بمالید تا درد تسکین پیدا کند. مواد غذایی حاوی باکتری های مفید مانند ماست به رژیم روزانه خود اضافه کنید. باکتری های مفید در از بین بردن قارچ موثر است. مایه ای با زردچوبه و آب درست کنید و روی ناخن عفونی بمالید. پس از خشک شدن، پا را بشویید و خشک کنید. برش های پیاز را برای چند دقیقه روی ناخن بمالید. پنبه آغشته به آب لیمو را روی ناخن بمالید. پس از حضور در اماکن تفریحی مانند استخر پاهای خود را به خوبی بشویید. وسایل حمام، کفش و حوله را با افرادی که قبلا دچار این بیماری شده اند به طور مشترک استفاده نکنید.
منبع:aftab.ir
