1.موهبتهای خود راشمارش کنید نه مشکلاتتان دا. 2. درلحظه زندگی کنید. 3. بگویید دوستت دارم. 4 بخشنده باشید نه گیرنده 5.درهرچیزی وهر کسی خوبی ها را جستجو کنید. 6هر روز دعا کنید. 7هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید. 8 در زندگی اولویت داشته باشید.9 اجازه ندهید مسایل کوچک وخیالی شما را ازار دهد.10 خندیدن وگریه کردن را بیاموزید.11 لبخند بزنید تا دینا به شما لبخند بزند. 12 از هیچ چیز یا هیچ کس نترسید.13 در سختی ها به خدا توکل کنید
