در این میان گاهی مشکلاتی برای ظاهر افراد پیش می آید که لازم می شود به پزشک متخصص مراجعه کنند. برخی خانم ها دوست دارند همیشه ظاهری بی عیب داشته باشند ولی با پزشکشان رودربایستی دارند. ما به شما می گوییم مشکل شما، مشکل خیلی هاست پس خجالت نکشید و درمان تان را آغاز کنید.
چرا زیر ابرو دارم:
بی هیچ رودربایستی به شما می گوییم که اکثر خانم ها اطراف ابروها، پشت لب و روی چانه شان موهای زاید دارند. گاهی این موها خبر از بیماری هایی مانند نشانگان تخمدان پلی کیستیک می دهد. اما معمولا موی زاید صورت خانم ها ارثی است و جای نگرانی ندارد. می توانید با کرم های موبر، بند و موم به طور موقت از این موهای بد قیافه راحت شوید. لیزر و الکترولیز هم روش های زدودن تقریبا دایم این موها هستند.
راهی برای رفع سلولیت می شناسید:
مطمئنا هیچ خانمی دوست ندارد روی پاهایش ناهمواری های زشت ببیند. چربی هایی که زیر پوست چنین ظاهری به خود می گیرند، سلولیت نامیده می شوند.
سلولیت معمولا روی ران ها و نشیمن گاه بروز می کند. برای از بین بردن این ظاهر ناخوشایند می توانید به ورزش روی آورده و چربی های اضافی تان را آب کنید. داروهایی هم وجود دارند که با ورود به بدن سلولیت را هدف می گیرند. کرم های موضعی برطرف کننده سلولیت حاوی کافئین هستند و ممکن است به طور موقت سلولیت را بدتر کنند.
چرا گاهی اوقات جلوی بقیه قرمز می شوم:
اکثر مردم در برخی مواقع هیجان انگیز قرمز می شوند، به خصوص اگر احساس شرم یا خجالت زدگی کنند. اما اگر به طور تصادفی هرازگاهی گونه، پیشانی و چانه تان قرمز می شود، ممکن است به بیماری پوستی روزاسه مبتلا باشید. دارو های این بیماری به صورت قرص و کرم موضعی وجود دارد. اگر در برخورد های اجتماعی به صورت متناوب قرمز می شوید و تپش قلب هم دارید، احتمالا درباره مساله اجتماعی خاصی اضطراب دارید.
موهایم زود سفید شده اند:
اگر هنوز به 40 سالگی نرسیده اید و بیش از نصف موهایتان سفید شده اند، به سفیدی زودرس مو دچار شده اید. این حالت ممکن است در برخی موارد به دلیل اختلال در رنگدانه مو ها یا بیماری های تیروییدی ایجاد شود. اما بیشتر افراد، سفیدی زودرس موها را از والدین شان به ارث می برند. البته یادتان باشد سفیدی زودرس به هیچ وجه به معنای ورود کل بدن به مرحله پیری نیست.
چرا پایین تنه ام جوش می زند:
این برآمدگی های ریز سفید و قرمزی که روی پوست ظاهر می شوند در واقع اپیدرم پوستند که شاخی می شوند. این بیماری پوستی بی خطر است و می تواند روی پوست پشت، گونه ها، بازو و ران ها ظاهر شود. این بیماری می تواند سال ها با شخص باقی بماند اما معمولا از 30 سالگی به بعد از بین خواهد رفت. تا رسیدن به آن سن برای کاهش این زواید می توانید پوستتان را مرطوب نگاه دارید.
چرا دهانم بو می دهد:
روزی 2، 3 بار مسواک می زنید، نخ دندان هم می کشید اما هنوز احساس بد عمی -که خود یکی از دلایل بدبویی دهان است- در دهانتان دارید. این حالت می تواند به دلیل ریفلاکس اسید معده، خشکی دهان، بیماری های لثه ای یا حتی عفونت های سینوسی باشد اما محتمل ترین علت این مشکل به رژیم غذایی تان برمی گردد. اگر سیر و پیاز خورده باشید خمیر دندان نعنایی هم نمی تواند قدمی برایتان بردارد. اگر حذف غذاهای تند و تیز از رژیم غذایی، بوی بدن دهانتان را برطرف نکرد سری به پزشک بزنید.
این خط های کشش سفید رنگ چگونه به وجود آمدند:
هنگام بارداری، افزایش وزن یا کاهش وزن شدید، پوست کشیده می شود. این کشش می تواند روی پوست خط هایی را به جا بگذارد که معمولا قرمز یا بنفش هستند اما بعد از مدتی به رنگ سفید روشن در می آیند. این خطوط معمولا روی کمر، ران ها، نشیمن گاه، سینه و قسمت پایینی پشت ایجاد می شوند. برای کاهش این خطوط داروهایی وجود دارد. جراحی لیزر هم برای از بین بردن آنها موثر است. محلول ها و کرم ها فایده چندانی برای محو کردن این خطوط ندارند.
آیا جوش های ریز ناشی از اصلاح، درمان دارد:
بهترین راه پیشگیری و درمان چنین وضعیتی این است که دیگر موهای زایدتان را با تیغ نزنید. کرم های موبر و لیزر درمانی هم راه های جایگزین هستند. اگر مایلید به تیغ زدن ادامه دهید بهتر است ابتدا دوش آب گرم بگیرید سپس با استفاده از مقدار کافی ژل موهای زایدتان را بزدایید.
چرا دندان هایم تیره شده اند:
اگر مرتب چای، قهوه، نوشابه های گازدار و آبمیوه های رنگی می خورید جواب این پرسش را می دانید. کشیدن سیگار و مصرف برخی دارو ها هم می توانند دندان ها را تیره کنند. اولین قدم برای داشتن دندان های سفیدتر، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم است. به این ترتیب باقیمانده های مواد غذایی که دندان ها را تیره می کنند از دندان ها زدوده می شوند. مواد سفیدکننده دندانی از ژل های بدون نسخه گرفته تا سفیدکننده های داخل مطب متفاوتند اما همگی می توانند دندان ها را سفیدتر کنند.
چرا پاهایم پینه بسته اند:
پینه پوست ضخیم شده است و معمولا روی مچ و پاشنه پا ایجاد می شود. پوست در نواحی پینه بسته، ضخیم می شود تا از فشار وارد بر پا هنگام راه رفتن جلوگیری کند. مسلما از این ظاهر زرد، زبر و پوسته پوسته به ستوه آمده اید. برای رفع آن می توانید پاهایتان را در آب گرم قرار دهید و سنگ پا بزنید تا پوست های مرده زدوده شود.
چرا ناخن هایم لایه لایه می شوند:
اگر دست هایتان مرتب با آب و صابون های قوی در تماس باشند، ناخن ها ترد و شکننده می شوند. برای جلوگیری از این وضعیت دست هایتان را کمتر در معرض آب و مواد شوینده قرار دهید و مرطوب کننده بزنید. اگر ناخن هایتان علاوه بر شکنندگی زرد یا سفید هم شده اند ممکن است دچار یک عفونت شده باشند. پماد های ضدقارچ زیادی در داروخانه ها موجودند اما معمولا مشکلتان را حل نمی کنند. بهتر است به پزشک مراجعه کنید و قرص های خوراکی ضدقارچ بگیرید.
چرا اینقدر عرق می کنم:
بدن عرق می کند تا خنک شود اما اگر در اوقاتی که لزومی ندارد، عرق می کنید، مثلا وقتی آرام در اتاق نشسته اید، احتمالا دچار بیماری هیپرهیدروز هستید. در این صورت زیربغل، کف دست ها و پاهایتان خیلی عرق می کنند. برای اینکه عرقتان را کم کنید، می توانید از ضدعرق های بدون نیاز به نسخه، داروها یا تزریق بوتاکس کمک بگیرید.
کمک! دارم کچل می شوم:
ریزش مو در زنان شایع تر از آن است که فکر می کنید.40 درصد زنان در 40 سالگی دچار ریزش موی آشکار می شوند، آن هم به دلیل مشکلات تیروییدی ، بارداری، عدم تعادل هورمونی و مصرف برخی داروها. به پزشک مراجعه کنید. اگر مشکلتان جدی باشد می توان با محلول های محرک، رشد موهایتان را تحریک کرد. اگر هم دچار مشکلات هورمونی باشید برایتان داروهایی تجویز می شود تا مقادیر آنها را متعادل سازد.
چرا پاهایم بو می دهند:
حتی اگر مرتب دوش بگیرید ممکن است بوی پاهایتان از بین نرود. باکتری های بوزا کف پاها را برای سکونت و فعالیت ترجیح می دهند. آن بوی ناخوشایند ناشی از ترکیب عرق پا با این باکتری هاست. سعی کنید همیشه پاهایتان را خشک نگاه دارید. کفش هایی بپوشید که روزنه داشته باشند. هر روز جوراب های تمیز بپوشید و در کفشتان مواد بوزدا بریزید.
