انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
روغن ماهي به لاغر شدن كمك نمي‌كند
گرچه تحقيقات انجام شده روي حيوانات نشان داده است كه روغن ماهي مي‌تواند به كم كردن وزن كمك كند اما…
مشاهده بیشتر » -
ترفندهاى لاغرى
تا به حال فكر كرده ايد چرا آدم هاى لاغر با آنكه از رژيم خاصى نيز پيروى نمى كنند، همچنان…
مشاهده بیشتر » -
برنامه يك ماهه براي كاهش وزن
لاغر شدن مثل يك روياي دست نيافتني است . گاهي و براي بعضي آدمها غير ممكن به نظر مي رسد…
مشاهده بیشتر » -
قرص هاى لاغرى و عوارض آن
نویسنده : دكتر رضا آمرى نيا بسيارى از افراد چاق به دنبال ميانبر هايى هستند كه بدون دردسر وزن خود…
مشاهده بیشتر » -
يك وعده توخالى: آيا رژيم هاي كم كالرى موجب كاهش وزن افراد مى شود؟
آلمانى ها تقريباً هر سال ۲ ميليارد يورو صرف خريد محصولات غذايى سبك يا كم كالرى (Light) مى كنند. اما برخلاف ادعاى توليدكنندگان…
مشاهده بیشتر » -
كداميك از زنان چاق بهتر لاغر مي شوند؟
در دانشگاه كپنهاگ ، به تعدادي از خانمهاي چاق ، رژيم كم چربي و پركربوهيدرات دادند. آزمايش نشان داد زناني…
مشاهده بیشتر »