انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
25 تكنيك لاغري
ایراد بزرگ اغلب رژیم غذائی، سخت بودن آنهاست که غیر عملی شان می کند. با در پیش گرفتن راه های…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
ورزشكاران چگونه وزن ميگيرند ؟
بسياري از جوانان ورزشكاران رشته هاي آمادگي جسماني سعي در وزن گيري براي افزايش حجم بدن دارند. اكثر اين ورزشكاران…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
اول رژيم لاغري و سپس ورزش !
مطالعه بر روی قبیله هدزا که هنوز از طریق شکار کردن، روزگار می گذرانند، نشان می دهد که مقدار کالری…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
با رعايت اين نكات چاق مي شويد!
این روزها تب لاغری و کاهش وزن خیلی تند است و در این میان افرادی که لاغرند و می‌خواهند چند…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
برای جلوگیری از چاق شدن غذای آماده به مصرف نخورید
مصرف چربی ها آنقدردرسالهای اخیر افزایش داشته که مصرف قندوشکر. چه باید کرد؟قند بیشترچاق می کند یا چربی ها ؟…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
دارویی برای تبدیل چربی‌های اضافی به عضلات
پزشكان به منظور مقابله با معضل چاقی موفق به تولید داروی جدیدی شده‌اند كه می‌تواند چربی‌های اضافی بدن را به…
مشاهده بیشتر »