انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
با لاغر کننده ای بسیار قوی آشنا شوید!
فیبرها به روند لاغری شما سرعت بیشتری می‌دهند به شرط این که بدانید چگونه و به چه نحوی آن‌ها را…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
آب بنوشيد و وزن كم كنيد با 20 توصيه
به طور متوسط هر انساني به نوشيدن هشت ليوان آب در شبانه روز احتياج دارد، اين يعني حدود دو ليتر…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
مي خواهيد وزنتان را كاهش دهيد ؟ چاي سفيد بنوشيد
نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که تازگی ندارد و انواع مختلفی از چای ها وجود…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
كاهش وزن آهسته و اصولي
شکی نیست که شما میتوانید در یک مدت کوتاه سریعا وزن کم کنید ولی به چه قیمتی؟ شما هر روز…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
سير مصرف كنيد تا عضله بسازيد
یك كارشناس تغذیه در یزد گفت: وجود اسیدهای آمینه در سیر برای عضله سازی و رشد موثر است. “یوسف نقیایی”…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
شکمی کوچک در 6 هفته !
تعجب نکنید واقعا میتوانید ظرف 6 هفته چربی‌های شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زیر…
مشاهده بیشتر »