انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
بعد از بارداری،این 5 رژیم هالیوودی را امتحان کنید
يکي از دغدغه هاي خانم ها پس از بارداري سوزاندن چربي‌هايي است كه طي 9 ماه در بدن انباشته شده‌اند.…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
چرا بدنتان گلابی یا سیبی شکل است؟
چاقی گلابی بر اثر تغذیه غلط؛ چاقی سیبی ریشه در ژنتیک داور بین‌المللی تناسب اندام فدراسیون جهانی ifbb گفت:…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
زیبا و لاغر شوید
غذایی که می خورید از آنتی اکسیدان های ضد چروک در میوه ها و سبزیجات گرفته تا اسیدهای چرب مفید…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
آب و لیموترش موثر در لاغری
نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت می‌بخشد، بلکه بدن شما را از سموم…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
آب کردن شکم با دنبال کردن 8 توصیه
آب بنوشید نوشیدن آب احتمالا آخرین کاری است که دوست دارید وقتی شکم تان در حال انفجار است انجام دهید…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
با آرتیشو به راحتی وزن کم کنید
آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که می‌خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می‌توانند هر روز…
مشاهده بیشتر »