توصیه های پزشکی
-
توصیه های پزشکی
چرا بعد از خوردن بستنی سردرد می شویم
شاید شما هم هنگام خوردن بستنی یا اسموتی سرد دچار سردرد شده و گفته باشید: «مغزتان یخ‌زده است.» هنگامی‌که غذاها…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
11 روش برای پیشگیری از واریس پا با ورزش
واریس پا از جمله عوارض شایع مرتبط با رگ های خونی است که باعث تغییر رنگ ناخوشایند پوست شده…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
توصیه‌های تغذیه‌ای برای کنکوری‌ها
الهام کاووسی کارشناس سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس مرکز بهداشت شهدای انقلاب شهرستان شیراز گفت: دانش‌آموزان باید در شب قبل…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
خود را به سرعت باد پیر کنید با 5 عادت همیشگی !
از جمله عادت‌هایی که روند پیر شدن را تسریع می‌کنند و باید به طور قطع ازانجام آن‌ها خودداری کرد…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
اگر کمردرد هستید بخوانید
یکی از ورزش‌هایی که برای کاهش کمردرد مناسب است شناست. شنا ورزشی است که فشار کمتری به بدن وارد…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
۵ ماده غذایی که هنگام بیماری نباید بخورید
بدون شک وقتی ناخوش هستید، ناراحتی معده دارید یا سرما خورده‌اید، سراغ اولین چیزی که می‌روید غذا نیست اما همیشه…
مشاهده بیشتر »