سلامت
-
با عصاره برگ زیتون لاغر شوید
محققان در این بررسی به مدت هشت هفته به موشها رژیم غذایی با کربوهیدرات و چربی بالا دادند تا نشانه…
مشاهده بیشتر » -
اگر زیاد عرق میکنید،این مطلب را بخوانید!
در گرمای بی سابقه ی این روزها ،تعریق بدن بسیار بالا می رود، این مطلب راهکارهایی را به شما توصیه…
مشاهده بیشتر » -
اثر لیف زدن مانند ورزش کردن است
براساس تحقيقات انجام شده، به اين نتيجه رسيدهاند که پنج دقيقه ليف زدن، همان اثر سى دقيقه آهسته دويدن را…
مشاهده بیشتر » -
تیره بارهنگ و خواص درمانی آن
تیره بارهنگ که گیاهان آن وضع پراکنده در نقاط مختلف کره زمین دارند از 3 جنس و متجاوز از 200…
مشاهده بیشتر » -
با رژیم غذایی مدیترانه ای سلامتی خود را تضمین کنید
اگر به دنبال برنامه ی ویژه ی غذایی به منظور محافظت از قلب خود هستید، ما رژیم غذایی منحصربفرد مدیترانه…
مشاهده بیشتر » -
فواید فلفل قرمز برای سلامتی
این روزها با تغییر روند آداب غذایی و محبوبیت غذاهای اسپایسی درمیان عموم مردم، مصرف فلفل قرمز نیز رشد چشمگیری…
مشاهده بیشتر »