تناسب اندام
-
راه ورزش کردن برای زمانی که وقت ندارید!
فکر می کنید که وقت ورزش کردن را ندارید ؟ این استراتژیها به شما کمک خواهند کرد که با فعالیت…
مشاهده بیشتر » -
من باید چند کیلو باشم؟
پیروی از مد و همچنین علاقه به افراد مشهور ( مانند خوانندگان و هنرپیشگان و مانکن ها) – آگاهانه و…
مشاهده بیشتر » -
چربی های باسنتان را آب کنید
به نظر می رسد که این موضوع این روزها محبوبیت زیادی پیدا کرده است. مخصوصاً خانم ها این روزها خیلی…
مشاهده بیشتر » -
10 اشتباه متداول در تناسب اندام
10 اشتباه متداول در تناسب اندام فکر می‌کنید تمام واقعیت‌ها را درباره تناسب اندام می‌دانید. ممکن است تعجب کنید…
مشاهده بیشتر » -
نکاتی درباره خرید تریدمیل
اگر از كم‌تحركي رنج مي‌‌بريد اما زمان كافي براي حضور در كلاس‌هاي ورزش را نداريد يا طاقت سرما و گرماي…
مشاهده بیشتر »