ورزش
-
تناسب اندام با ورزش
راه های بزرگ شدن سینه از راه طبیعی با 15 روش
راضی بودن از ظاهر خود یکی از چیزهایی است که خانم ها همواره به دنبال آن هستند، زیرا خانم…
مشاهده بیشتر » -
خانم ها برای داشتن شکمی صاف این مطلب را بخوانند
بدويد (در حدود 2 کيلومتر) دکتر ”ديانا تيلور” از دانشگاه کاليفرنيا، ايالت سنفرانسيسکو، بخش حفظ سلامتي معتقد است که: ”ورزش…
مشاهده بیشتر » -
من باید چند کیلو باشم؟
پیروی از مد و همچنین علاقه به افراد مشهور ( مانند خوانندگان و هنرپیشگان و مانکن ها) – آگاهانه و…
مشاهده بیشتر » -
چربی های باسنتان را آب کنید
به نظر می رسد که این موضوع این روزها محبوبیت زیادی پیدا کرده است. مخصوصاً خانم ها این روزها خیلی…
مشاهده بیشتر » -
برای افزایش وزن و فرار از لاغری چه کنیم
برای افزایش وزن و فرار از لاغری چه کنیم با همهگیری و افزایش روزافزون چاقی در کشورهای دنیا، بیشتر…
مشاهده بیشتر » -
نکاتی درباره خرید تریدمیل
اگر از كمتحركي رنج ميبريد اما زمان كافي براي حضور در كلاسهاي ورزش را نداريد يا طاقت سرما و گرماي…
مشاهده بیشتر »