دود کردن هر سیگار ۲۰۰ نوع ماده سمی وارد بدن فرد سیگاری میشود. این مواد سمی برای اندامهای درونی بدن انسان بسیار خطرناک هستند. مدت کوتاهی پس از ترک سیگار اما بدن انسان رفته رفته سلامت خود را بازمییابد.
-
20 دقیقه بدون سیگار
۲۰ دقیقه پس از آخرین سیگار فشار خون و ضربان قلب به حال عادی بازمیگردند. نیکوتین موجود در سیگار اعصاب سمپاتیک را تحریک میکند. این اعصاب ضربان قلب و فشار خون را بالا میبرند و بدن را در حالت تحریک شده و آماده فرار قرار میدهند.