توصیه های پزشکیخواص درماني گیاهان و میوه ها

برای پیشگیری از پاركینسون، توت بخورید

پزشكان می گویند خوردن انواع توت ها مثل توت فرنگی، توت سیاه و یا تمشك آبی تاثیر قابل توجهی در كاهش خطر ابتلا به پاركینسون در مردان دارد.

به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، در این مطالعه مشترك از سوی كارشناسان انگلیسی و آمریكایی معلوم شد مردانی كه از این گروه میوه ها همراه با سایر مواد غذایی غنی از فلاوونوئیدها مثل چای و سیب مصرف می كنند ۴۰ درصد كمتر با خطرابتلا به این بیماری مغزی مواجه هستند. هم چنین در مردانی كه حداقل یك نوبت در هفته از انواع توت ها مصرف می كنند خطر بروز پاركینسون تا یك چهارم كاهش پیدا می كند.

به گزارش روزنامه واشنگتن پست، این یافته با تلاش متخصصان دانشگاه هاروارد در آمریكا و دانشگاه آنجلیای شرقی در انگلیس تاییدی بر شواهد قبلی است كه نشان می دهد مصرف مداوم برخی از فلاوونوئیدها تاثیر چشمگیر روی سلامت انسان دارد.

مطالعات اخیر نشان داده است كه این تركیبات می توانند از بدن در برابر طیف گسترده ای از بیماری ها شامل امراض قلبی، فشار خون بالا، برخی سرطان ها و نیز زوال عقل حفاظت كنند.


منبع

مقالات مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
بستن

بلاک کننده تبلیغ

لطفا جهت حمایت از ما برنامه بلاک کننده تبلیغات را غیرفعال نمایید.