مدت هاست که لباس ها فقط مخصوص افراد لاغر و متناسب تولید نمی شود و بسیاری از برندهای معروف دنیا، اقدام به طراحی لباس های زیبا و خوش برش برای افراد چاق یا دچار اضافه وزن کرده اند. البته همیشه ترجیح بر این است که وزن اضافه را با روش های صحیح کنار بگذاریم و اندام متناسبی داشته باشیم اما مادامی که برای این کار آمادگی نداشته و اقدامی نکرده ایم، نباید فقط لباس های گشاد و بی شکل بپوشیم و خودمان را از خوش تیپی محروم کنیم! درست است که لباس بر اندام متناسب زیبایی دوچندانی دارد اما اگر افراد چاق هم دقت بیشتری در انتخاب لباس کنند، مسلما می توانند از زندگی شان بیشتر لذت ببرند؛ فقط کافی است باید و نبایدهای این راه را بشناسند!
۱. بلوز روشن مناسب شما نیست
وقتی بالاتنه تان چاق تر است، رنگ بلوز انتخابی شما بهتر است تیره باشد و شلوار متناسب با اندام شما هم شلوارهای پاچه گشاد یا دامن های بلند است؛ استفاده از یک دستمال گردن با طرحی ساده، زیبابی لباس های شما را تکمیل می کند.
● هوشمندانه لباس بپوشید
۲. لباس گشاد ممنوع!
اصلا مهم نیست که سایز شما xxxxL است یا کمتر و حتی بیشتر! لطفا طبیعی رفتار کنید و اینقدر اصرار نداشته باشید که اندام تان را بپوشانید. باور کنید با پوشیدن لباس های بزرگتر از سایز واقعی خودتان، شما لاغرتر نشان داده نمی شوید که هیچ، بلکه اطرافیان فکر می کنند خیلی چاق تر از این هستید! بهتر است هنگام انتخاب لباس، لباس های خوش دوختی پیدا کنید که با برش های متفاوت، شکست دید ایجاد کرده و باعث اعتماد به نفس شما شود.لباس هایی که به صورتی بدشکل و نامناسب از بدن آویزان می شود و برای شما گشاد هستند، تنها شما را از آنچه که واقعا هستید، بزرگ تر نشان می دهد. در عوض استفاده از لباس هایی که بدون احساس تنگ بودن در آن ها، برآمدگی و انحنای بدن شما را کمتر نشان بدهد مناسب تر است.
۳. پیراهن کمردار را فراموش نکنید
در پیراهن های کمردار، شما می توانید قسمت بالا و کمر خود را طوری تنظیم کنید که برآمدگی و انحنای بدن شما را کاملا درست و متناسب نشان بدهد: چسبیده و اندازه و متناسب بدن، اما نه خیلی تنگ.پارچه های نرم و لطیف، می تواند چاقی قسمت بالا و پایین بدن شما را بپوشاند، در حالی که پارچه های سفت و شق و رق، خطوطی غیر طبیعی ایجاد می کنند.
یقه هفت، با لبه برگرد یا بدون آن، هر ۲ برای خانم هایی که بالاتنه بزرگی دارند، می تواند اثر مشابهی بگذارد.
● پاهای چاق
۴. کفش های بند دار نپوشید
وجود بند (نازک و پهن فرقی نمی کند!) روی قوزک پا، پایین ساق پا را درشت تر و بزرگ تر نشان می دهد. شما می توانید در عوض پاشنه های سه گوش و تو پر را امتحان کنید که ضخامت کف پا را با ماهیچه ساق پای شما متناسب و متعادل می کند و همچنین نسبت به پاشنه های بلند معمولی تکیه گاه بهتری برای شما ایجاد می کند.
۵. ژاکت ها و پلیورهای بزرگ و شل نپوشید
یک پلیور بزرگ شما را بزرگ و چاق تر از آنچه هستید، نشان می دهد. بدترین ژاکت ها آن هایی هستند که روی کمر و بالای پاها خطوط و راه های برجسته ای دارند که باعث جلب توجه دیگران به آن قسمت ها می شود و خط کلی بدن شما را تفکیک و مشخص می کند.
۶. رنگارنگ نپوشید!
بهتر است به جای این که رنگ بلوز و شلوارتان خیلی متفاوت باشد، لباس های هم رنگ یا رنگ های نزدیک به هم انتخاب کنید؛ در عوض دیگر اندازه شکم، نشیمنگاه، پهلو و … توی ذوق نمی زند!
۷. از پارچه های صاف و نرم استفاده نکنید!
اگر پهلو و پایین تنه تان چاق است، بهتر است به جای دامن های راسته با پارچه های نرم و لطیف، از دامن پلیسه استفاده کنید.
۸. لازم نیست شلوارهای راسته را فراموش کنید
چه کسی گفته که شلوارهای راسته و چسبان فقط برای افراد لاغر است؟ اگر بالای پای چاقی دارید اما قدتان بلند است، یک تونیک با یک شلوار راسته کاملا برازنده تان خواهد بود.
● بستن کمربند
۹. کمربندتان را روی شکم تان نبندید!
این که دور کمر شلوار، یک فضای خالی وجود دارد، دلیل بر این نیست که شما حتما باید کمربند ببندید؛ حالا اگر اصراری به استفاده از آن دارید، سعی کنید کمربندتان را زیر شکم، یعنی درست در انتهای تی شرت تان ببندید، زیرا فضای اضافه تری ایجاد می شود که کسی متوجه آن نخواهد شد.
۱۰. این قدر موهای تان را کوتاه نکنید!
باور کنید یا نه، اندازه موها تاثیر زیادی برای لاغر یا چاق نشان دادن فرد دارد. آقایان بهتر است موهای شان را کمی بلندتر از حد معمول نگه دارند که خب این روزها هم مد است! در واقع باید موهای جلوی سر خود را بلندتر و کنار گوش ها و پشت سر را به اندازه متوسط، با یک خط ریش سایز متوسط، کوتاه کنید.خانم ها هم که هر قدر موهای شان بلندتر باشد، نه تنها زیباتر است، بلکه باریک تر نشان داده می شوند.
● چگونه کشیده تر به نظر برسید؟
۱۱. گردنبندهای کوتاه نبندید
گردنبند شما هر قدر بلندتر بوده و رنگش روشن تر باشد، بیشتر جلب توجه کرده و یک خط عمودی فرضی روی اندام شما ترسیم می کند که توجه هر بیننده ای را به خود جلب می کند. در ضمن اگر گوشواره های تان بلند باشد، باعث می شود صورت تان لاغرتر نشان داده شود.
۱۲. شلوارهای خمره ای نپوشید!
شلوارهایی که دمپای شان باریک تر است، بالای پا شما را حتی پهن تر و بزرگ تر از آنچه هست، نشان می دهند. در عوض می توانید از شلوارهای تمام راسته یا به اصطلاح «بگی» استفاده کنید.
۱۳. بالاتنه شلوغ را فراموش کنید
اگر بالاتنه تان چاق است، از پوشیدن هر نوع پیراهن و تی شرتی که قسمت بالای آن طرح دار بوده یا هر نوع تزئینی دارد، خودداری کنید؛ چون این نوع لباس تنها به حجم نیمه بالایی بدن شما می افزاید.
● تناسب را رعایت کنید
۱۴. کیف های کوچک دست نگیرید
کیف دستی های مجلسی و کوچک، شاید زیبا و جالب باشند، اما حمل کردن آن شما را به طور نامناسبی بزرگ نشان می دهد. ترجیحا کیفی انتخاب کنید که اندازه بزرگی آن با بدن شما متناسب باشد.
● چگونه شکم بزرگ خود را مخفی کنید
۱۵. بادگیر و کاپشن های پفکی نپوشید
شما نباید از لباس هایی مثل جلیقه های بادگیر و در کل، لباس هایی که یک لایه اضافی دارند، استفاده کنید. در ضمن باید دقت کنید سایز دور گردن لباس رسمی که انتخاب می کنید، دقیقا اندازه گردن یا حداکثر یک سانتی متر بزرگ تر باشد. هنگام خرید لباس، سعی کنید که بلوزهای بزرگ را با بافت های درشت، انتخاب کنید و از پوشیدن جلیقه های ایستاده بپرهیزید.
۱۶. دامن کلوش را کنار بگذارید
وقتی پایین تنه چاقی دارید، نباید از دامن هایی که تنها یک برش خورده اند، استفاده کنید. پوشیدن شلوارهای چسبان و تنگ با کفش های تخت یا دامن هایی که تا سر زانو می رسند و مدل آن ها کلوش است، اصلا برازنده شما نیست. همچنین شما نباید از شلوارهایی که در کناره هایش جیب دارند، یا کت و جلیقه های کوتاه استفاده کنید.
۱۷. گل ریز و درشت ممنوع!
اگر شکم بزرگی دارید، بهتر است از انتخاب لباس هایی که پارچه نازکی داشته یا طرح های درشت یا حتی گل ریز دارند، بپرهیزید که فقط باعث بدهیکل شدن شما می شوند. در کل شما نباید از لباس های کشی که جذب بدن تان می شود استفاده کنید و می توانید با پوشیدن دامن های زیپ دار با رنگ تیره و مات شکم خود را به داخل جمع کنید. همچنین باید ژاکت هایی بپوشید که بلند هستند و روی شکم شما را می پوشانند تا در کل اندام شما باریک تر به نظر آید.
۱۸. دامن کوتاه و کفش تخت؟! هرگز!
وقتی مچ و ساق پای تان چاق است، بهتر است از دامن هایی که تا زیر قوزک پا ارتفاع دارند استفاده کنید. همچنین بهتر است از کفشی استفاده کنید که حداکثر ۶ سانتی متر ارتفاع پاشنه آن باشد، در غیر این صورت نامتناسب به نظر می رسید.
۱۹. شق و رق نپوشید!
پارچه لباس های تان نه خیلی سفت و محکم و نه خیلی نرم و نازک باشد! در مقابل، سعی کنید از لباس های تیره رنگ با جنس کتان یا لنین و شلوارهایی که دقیقا روی کمر قرار می گیرند، استفاده کنید. در ضمن بهتر است شلوار و جلیقه تان هم رنگ باشد.
۲۰. شلوار پارچه ای انتخاب آخرتان باشد!
سعی کنید تا حد امکان به سراغ شلوارهای پارچه ای نروید. بر عکس شلوارهای جین برای شما بسیار مناسب هستند، آن هم جین هایی با رنگ تیره. سرمه ای از آن دسته رنگ هایی است که می تواند بین افراد چاق حسابی محبوب شده و به یکی از نمادهای خوش پوشی تبدیل شود.
