انواع رژیم های چاقی و لاغری
-
پهلو و شکم را با این حلقه ها آب کنید
هولاهوپ، همان حلقه‌‌های رنگی است كه شما را به یاد دوران كودكی‌تان می‌اندازد؛ یعنی ورزشی نیست كه تازگی‌ها به دنیا…
مشاهده بیشتر » -
13 چیزی که راجب وزنتان نمی دانید
1. وزن واقعا ژنتیک است. هنگامی که دانشمندان اولین بار آن را در موشهای چاق ویژه ای کشف کردند، آنها…
مشاهده بیشتر » -
کاهش وزن 4 کیلو در1هفته موثر با رژیم غذایی 1200 کالری
کاهش وزن 4 کیلو در1هفته موثر با رژیم غذایی 1200 کالری اغلب ما برای ورزش کردن ٫ راه رفتن و…
مشاهده بیشتر » -
10 کیلو کاهش وزن در 2 هفته با دنبال کردن 5 نکته
10 کیلو کاهش وزن در 2 هفته با دنبال کردن 5 نکته این مقاله راهنماییست برای آنچه که شما باید…
مشاهده بیشتر » -
شکمی تخت و صاف در 5 مرحله
بسیاری از مردم در پی یک شکم صاف وزیبا هستند.خواسته ای که به دشواری به آن دست پیدا می کنند…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
رژیم های افراطی موجب نازایی می شود!
كارشناسان بهداشتی انگلیس هشدار دادند: رژیم گرفتن‌های افراطی و اختلالات تغذیه‌ای می‌تواند موجب نازایی زنان در سنین جوانی شود. به…
مشاهده بیشتر »