تناسب اندام
مطالب مرتبط در رابطه با رژیم های غذایی ، اصول ورزش ، رژیم های چاقی و لاغری
-
كاهش وزن سريع چيست ؟
قبل از اينكه در مورد كاهش وزن سريع صحبت كنيم ابتدا بايد تعريف چاقي را بدانيم 0 تعريف چاقي چاقي…
مشاهده بیشتر » -
كالري و چربي موجود در مايونز به چه میزان است
سس مايونز ممكن است خوش طعم باشد و دوست داشته باشيد آنرا به سالاد يا غذاي خود اضافه كنيد اما…
مشاهده بیشتر » -
راز واقعي كاهش وزن چيست
راز واقعي كاهش وزن ، تغذيه خوب ، است . به خاطر بسپاريد براي كاهش وزن مناسب ، بدن نياز…
مشاهده بیشتر » -
آیا کروم چربی سوز است؟
گفته میشود که کروم باعث چربی سوزی، کاهش وزن و گسترش توده ماهیچه ای میشود. کروم یکی از عناصر…
مشاهده بیشتر » -
تغذیه بر پایه گروههای خونی
تفکری که اخیرا در خصوص رژیم غذایی بر پایه گروههای خونی مطرح شده است میگوید گروه خونی هر فرد تعیین…
مشاهده بیشتر » -
با داروی کاهش وزن با مکانیسم کاهش جذب آشنا شوید
تنها دارویی که با مکانیسم کاهش جذب مواد غذایی عمل میکند و توسط سازمان غذا و دارو مورد تایید است،…
مشاهده بیشتر »