تناسب اندام
مطالب مرتبط در رابطه با رژیم های غذایی ، اصول ورزش ، رژیم های چاقی و لاغری
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
چرا وزنم کم نمی شود؟!
در این مقاله ما توجه شما رابه علل متعددی که مانع لاغری شما به اندازه دلخواه می گردد را بیان…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
گیاهی که شما را لاغر و خوش اندام میکند!
اگر دغدغه‌ی لاغری دارید و نمی‌خواهید هر روز وزنتان بالا برود اما از طرف دیگر عاشق مواد غذایی شیرین هستید…
مشاهده بیشتر » -
غذاهای چربی سوز را بشناسید
آیا برای وزن کم کردن تلاش می کنید؟ غذاهای چربی سوز به رژیم غذایی خود اضافه کنید شاید این کار…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
چه رژیمی مناسب خانم هاست؟
استاد دانشگاه و مدیر گروه تغذیه مرکز متابولیک دانشگاه علوم پزشکی تهران، رژیم‌های نادرست غذایی در میان زنان ایرانی…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
با این میوه خوشمزه چند روزه وزن کم کنید
رژیم لاغری سیب انواع مختلفی دارد اما چیزی که در همه آنها مشترک است این است که باید سعی کنید…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
سالم بخورید تا گن نبندید!
چطور با عادات غذایی و رژیم‌ها شکم خود را کوچک کنیم ؟ هنگامی که لباس‌هایی مانند تاپهای چسبان می‌پوشید از…
مشاهده بیشتر »