تناسب اندام
مطالب مرتبط در رابطه با رژیم های غذایی ، اصول ورزش ، رژیم های چاقی و لاغری
-
انواع رژیم های چاقی و لاغری
پوست سیب موجب کاهش چاقی می‌شود
دانشمندان ماده‌ای طبیعی در پوست سیب مشاهده کرده‌اند که می‌تواند تا حدی در برابر چاقی و برخی از پیامدهای مضر…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
رژیم مدیترانه‌ای، حافظ سلامت مغز
تحقیقات می‌گوید: افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ی بهره می‌برند کمتر دچار آسیب عروق مغزی می‌شوند. نتیجه تحقیقات تازه‌ای در…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
تناسب اندام را با 6 ماده غذايي بدست آوريد
یکی از دلایل اصلی اضافه وزن، ورود مواد غذایی صنعتی به برنامه‌ی غذایی مردم است. مواد غذایی‌ای که در این…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
كاهش وزن پرخطر و عوارض آن
کاهش وزن های پر خطر از زمانی که کمپانی بیمه عمر متروپولتین در ایالات متحمد دریافت که افرادی که لاغرترند…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
درمان کوچکی سایز سینه ها با روشي طبيعي
درمان کوچکی سایز سینه ها در خانم ها سویا، کنجد، رازیانه ، هویج ، شیرین بیان ، جو، سیب زمینى…
مشاهده بیشتر » -
تناسب اندام با ورزش
14 حركت كششي كه بايد قبل از دويدن انجام دهيد + تصوير
چند حركت كششي، قبل از دويدن، براي گرم شدن بدن و بعد از دويدن، انجام دهيد. 1- حركات كششي ماهيچه…
مشاهده بیشتر »