توصیه های پزشکی
-
توصیه های پزشکی
درمان فشار خون پایین
سلامت یعنی تعادل در همه ارکان بدن. چنان‌که پیش‌تر در موضوع بیماری فشار خون بالا از مشکلاتی که به واسطه…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
استرس داريد ؟
هر نوع ورزش منظم دارای فایده است ، اما دوچرخه سواری مخصوصا خوب می باشد چون آسیب های کمتری در…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
10 باور اشتباه و رايج درباره شير
شیر تنها یك نوشیدنی نیست بلكه می توان آن را به عنوان یك غذای کامل هم درنظر گرفت. با این…
مشاهده بیشتر » -
تغذیه در دوران قبل و بعد از بارداری
كاهش تهوع صبحگاهي در دوران بارداري
تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود از تهوع (و بعضی اوقات استفراغ) رنج می برند.…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
خانم هاي لاغر باردار بخوانند
خانم هاي باردار لاغر نياز به افزايش وزني بيش از خانم هاي باردار با وزن طبيعي دارند و لازم است…
مشاهده بیشتر » -
تغذیه در دوران قبل و بعد از بارداری
خانم هاي باردار چه مقدار كالري نياز دارند ؟
زنان با ورود به مرحله بارداری توصیه‌هایی را باید در نظر بگیرند که این مطلب به یکی از این توصیه‌ها…
مشاهده بیشتر »