توصیه های پزشکی
-
توصیه های پزشکی
کمر درد و راه های درمان آن
نشستن ناصحیح، حمل اجسام سنگین و شرایط روانی برسلامت فیزیکی افراد تاثیر گزار است. به گزارش خبرنگار مجله پزشکی مادر،…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
کفش های افزایش قد و تشدید بیماری های اسکلتی
دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت: «کفشهای گران قیمت و دستگاههای ورزشی غیر استاندارد که بدون توجه به…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
هویج بخورید تا زیبا و سالم بمانید
هویج یکی از سبزیجات سودمند است که مصرف آن نقش مهمی در افزایش مقاومت بدن ، آرامش اعصاب و رفع…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
خوابی راحت در دوران بارداری چگونه؟
در بارداری، مجموعه‌ای از مشکل‌ها ممکن است خواب را مختل کند؛ از جمله تهوع، سوزش سردل، گرفتگی عضله‌های ساق و…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
بندهای کفش یکی از دلایل پا درد
عوامل مختلفی می توانند منجر به پادرد شوند. اما اگر شما دچار دردهای شدید در ناحیه پنجه، پاشنه، انگشتان و…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
7 کار ممنوعه بعد از غذا
در مورد خوابیدن تأکید اکید می شود که حداقل 2 ساعت بعد از خوردن غذا انجام نشود بنابراین شام خوردن…
مشاهده بیشتر »