توصیه های پزشکی
-
توصیه های پزشکی
با این ۵ ماده غذایی عمر خود را طولانی کنید
با استفاده از پنج ماده غذایی می توان بر امید به زندگی طولانی تر به شکلی چشمگیر افزود. شکلات سیاه…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
ذرت بو داده کامل‌ترین میان وعده غذایی است
از نظر پژوهشگران، ذرت بو داده یک میان وعده غذایی عالی است. تیمی از پژوهشگران دانشگاه اسکارنتون و پنسیلوانیا…
مشاهده بیشتر » -
تازه هاي زندگي
اما و اگرهای ورزش در دوران قاعدگی
به بیشتر خانم ها توصیه می شود تا در دوران قاعدگی بعضی از فعالیت های ورزشی خود را محدود یا…
مشاهده بیشتر » -
انواع رژیم های چاقی و لاغری
از دست چربی‌های لجوج شکمتان راحت میشوید
اگر به دنبال راهی آسان برای کم کردن وزنتان هستید کلید این معما در دست ماست. غذای سالم خوردن یکی…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
این ادویهٔ خطرناک در آشپزخانه شما!
یکی از فوت و فن های تهیه غذا و لذتبخش کردن مزه و بوی آن، افزودن ادویه است؛ اما زیاده…
مشاهده بیشتر » -
توصیه های پزشکی
پیشگیری از تجمع اسید و جلوگیری از پیشرفت بیماری های کلیوی
به گفته دکتر هاشمی، برای پیشگیری از تجمع اسید و جلوگیری از پیشرفت بیماری های کلیوی باید از میوه جات…
مشاهده بیشتر »